蘋果臉的美麗與哀愁-轉載自自然生活網 (http://www.i-nature.com.tw)
楊志雄 醫師 / 天主教耕莘醫院新店總院 - 皮膚科
「醫師，可不可以幫我解決臉頰容易泛紅的問題，這是什麼原因啊？」一位美麗而年輕的女病人焦慮地問道。
「好煩哦﹗每次經過校門，總是被教官攔下，逼問我是不是早上擦了腮紅？」她在一所嚴格的高中女校上課。
「這是『酒渣』，這是門診常見的皮膚泛紅原因。」我微笑地回答。
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- Nov 09 Sat 2013 11:29
蘋果臉的美麗與哀愁
- Nov 09 Sat 2013 09:26
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- Nov 09 Sat 2013 00:24
女人養顏，從養護三陽經出發
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女人養顏，必須從養護三陽經出發，尤其是從陽明經出發！這在中醫裡叫做以內養外。養陽明主要就用足三里這一味人體大藥。
愛美之心，人皆有之。對於女性來說，美好的容顏甚至可能是她們生命的全部。人人都渴望能夠青春永駐，但是歲月卻不饒人，於是人們便寄希望於各種各樣的化妝品，以圖掩住歲月在臉上留下的滄桑。然而，這絕非長久之計。
有句俗語：「男人四十一朵花，女人四十豆腐渣。」為什麼天生愛美的女人，卻總是比男人更加容易走向衰老和憔悴呢？其實，在上古的《黃帝內經》裡面就有了醫理上的解釋。《素問》上古天真論說：「女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮；六七，三陽脈衰於上，面皆焦，發始白；而男子則是六八，陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢斑白。」原來，人體衰老的徵兆就是面衰。面容憔悴起因於三陽經脈，尤其是陽明經，對於女子來說，到了35歲，陽明經就開始衰退了，這時她的面容也會隨之發生改變；而對於男子來說，衰老雖然不可避免，但一般要到48歲左右，三陽經才逐漸衰微，老相也才顯現出來。
- Nov 08 Fri 2013 18:03
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人體的靈丹妙藥在「高升點」
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人體令人好奇的的靈丹妙藥在何處呢？當生病時，人體的很多地方會出現「敏感點」，也叫「高升點」，這個點，就是治病的大藥。
- Nov 07 Thu 2013 18:03
垂疣
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內臟健康的樞紐-膀胱經
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i-Nature 編輯部
膀胱經以身體的背部為主，延伸到頭上也在後腦。膀胱經包含許多俞穴；肝俞、心俞、膽俞、肝俞、腎俞……所有臟器的俞穴都在膀胱經上，著名的國醫黃民德先生，他在針灸治病時，特別重視膀胱經，當時與他會診，討論了很多。後來研究循環理論，有了些新的想法。
- Nov 06 Wed 2013 23:43
黑眼圈的成因與體質遺傳有關
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張朝凱 醫師 / 諾貝爾眼科雷射機構
黑眼圈相當惱人，分析黑眼圈的形成原因，可分為下列幾種：
第一、是與個人的體質及遺傳有關，也就是說眼睛周圍的皮膚先天體質，就比鄰近部位的皮膚色素深暗且量多，所以就會顯現出暗灰色眼圈。這種型態的黑眼圈，可運用一些蓋斑膏來遮蓋，應該會有不錯的效果。不過一般蓋斑膏多較有刺激性，再加上眼睛週遭的皮膚又較薄，故在使用這類藥膏前，最好先諮詢醫師的建議，以免造成皮膚，甚至眼睛的過度刺激，而形成另一種黑眼圈。
第二、是由於眼睛周圍的表皮較薄，所以皮膚的色素或皮下血流顏色都容易反映、呈現在表皮面，加上這個區域的汗腺、皮脂腺分泌較少，且容易長期暴露在陽光底下。因此，成為最容易受傷的部位，所以當血液流經此處的大靜脈，接近皮膚表層的下方，就會出現藍黑色的眼暈。例如：靜脈曲張、靜脈瘤，都會形成這類的黑眼圈。此種類型，可使用果酸藥膏塗抹，將有利於皮膚厚度增加，且可減少靜脈瘀血，進而改善黑眼圈。
- Nov 06 Wed 2013 18:03
乾癬如何吃最健康
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蔡呈芳 醫師
【文章出處】DrSkin www.drskin.com.tw
許多市售的健康食品，多宣稱有多種的療效當然也包括乾癬，這些健康食品如胡蘿蔔素、inositol﹝纖維醇﹞、硒、鋅、卵燐脂、鈣、鎂、Pycnogenol、葉酸、鯊魚軟骨、銅、胰液酵素、維生素B12、矽、深海鮫油、SOD、DHEA、輔媒A、靈芝、蜂膠、乳漿蛋白(GSH)都不曾有直接證據對乾癬有治療效果。
- Nov 06 Wed 2013 18:03
藥妝品牌介紹
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蔡呈芳 醫師
【文章出處】DrSkin www.drskin.com.tw
《Dr.Ci:Labo》
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《素肌美人》青春痘篇
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掌握健腎小竅門，滋陰且壯陽
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i-Nature 編輯部
目前很多的生活方式是最傷腎的，所以，我建議人人都要掌握一些保健腎臟的小竅門，並經常堅持用一用，這其中最簡單、最有效的方法，莫過於是取人體自身的大藥了。
跟腎有直接關係的疾病還有很多，遠遠不止泌尿、生殖系統疾病。有的病人問我：「我以前從來不暈車，為什麼最近坐車就暈呢？」我一摸他的脈，腎虛！有個朋友在我面前抱怨他的小孩最近精神恍惚，上課不能專心聽講，成績下降得非常厲害，我一摸這孩子的脈，腎虛！有的人說一到冬天皮膚就非常乾燥，尤其是手足，一點兒潤澤的感覺都沒有，還有裂口，我一看他的氣色，還是腎虛！人老腎先老，老年人行動不便、頭髮變白、脫髮、掉牙、耳背等等一系列的症狀，全是源於腎虛。可以毫不誇張地說，腎虛是衰老的開始，青少年腎虛是早衰的先兆！
腎虧就是衰老，就像植物在乾旱中慢慢枯焦，這個過程是緩慢的，在這個過程中，人最容易放鬆警惕。尤其是在現代社會，生活節奏快，外界壓力大、誘惑多，大喜大悲刺激著人們的心，心火旺就需要取腎水滅火，而心火過旺，腎水不夠用，於是出現「心火亢盛而腎水虛虧」的狀態。目前很多生活的方式是最傷腎的，所以，我建議人人都要掌握一些保健腎臟的小竅門，並經常堅持用一用，這其中最簡單、最有效的方法，莫過於取人體自身的大藥了。 用按壓穴位的方法進行保健腎臟，耳穴取腎點、膀胱點、心點、肝點、肺點、皮質下點、枕點，手穴取腎點、命門點、心點、肝點、肺點、頭頂點、後頭點，腳穴取相應點。
