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高血壓的自覺症狀-轉載自自然生活網 (http://www.i-nature.com.tw)

圖文整理／i-Nature編輯部

「沒有症狀就是症狀」這句話意謂著，在不知不覺中，患者的腦、心臟、腎臟都已經遭到破壞。難怪高血壓亦稱為「沉默的殺手」（Quietkiller）。

■ 莫忽視身體發出的警訊
大部分的高血壓都是慢慢地出現症狀，即便你覺得身體已經不太舒服，卻未見有明顯的症狀。像頭部昏沉、抽痛似地頭痛、後腦勺痛、肩膀痠痛、顏面泛紅等症狀尚屬輕微，或者是有時會出現、有時卻又沒什麼感覺，很容易讓人忽略它的嚴重性，導致「偶爾量血壓會偏高」的例子頗為常見。

雖說血壓在沒有飆高的情況下，不太容易察覺症狀；但等到長期出現強烈的症狀時，已經常是腦部、心臟、腎臟的血管受損，也增加了之後治療的困難度。所以，即使血壓數值沒有飆得很高，若已經屬於具高血壓風險的族群，長期來看都是不利健康的事，應該儘早加以因應。

■ 短時間內血壓疑似急速上升，要即刻接受檢查
若極短時間內出現心悸、喘不過氣、胸痛等症狀，有可能是肺臟、心臟或荷爾蒙方面出了問題；除此之外，也可能是血壓突然上升所引發的症狀。這時應該儘快送醫院接受診治。其中很多都是透過手術即可根治的高血壓，所以，一定要做詳細的檢查。

再者，眩暈、耳鳴等也是常見的症狀，大都是耳朵方面的問題，只要治好耳疾，血壓也會趨於平穩。

（本文作者／富田公夫、成田和子）
（摘自／高血壓食療事典／方舟文化出版）

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