EMBA的小眼睛

細菌感染造成的喉嚨發炎、肺炎、全身性感染等...抗生素是唯一的救命良方，不過很多經過抗生素治療的案例，在連續服用抗生素3-4天開始，就會有拉肚子的現象發生，尤其是年紀較小的幼童，發生腹瀉的狀況，可能讓病情更加雪上加霜。
服用抗生素會造成腹瀉，主要原因來自抗生素在殺滅人體內有害菌時，同時會將腸道中能抑制壞菌生長的益菌殺滅，腸道中的益菌被殺滅的同時，造成腹瀉的細菌又對抗生素有抗藥性的細菌就會趁機活躍，導致腹瀉的發生，一份由波蘭兒童腸胃道醫學研究單位，針對766名正在服用抗生素的兒童所做的研究，發現每7個小朋友中，就會有一個出現嚴重腹瀉的問題，在補充活益菌後，其腹瀉狀況改善了56％，因此住持此項研究的醫師群建議，兒童在接受抗生素治療的同時，應該同時投與活益菌補充劑。

各型的檢驗方法不相同，第一型過敏反應主因為肥大細胞被活化，過敏原直接與肥大細胞表面之IgE結合，使肥大細胞釋放顆粒，導致過敏症狀發生，作用的部位不同，而有不同的過敏反應。

免疫學上四種過敏性疾病如下：
免疫分析法，將具有共通性作用機轉的疾病，區分為下列四種：
(1)第一型(Type I)：起因於所產生的免疫球蛋白 E (Ig E)。此種立即性的過敏反應，說明了傳統上治療之免疫疾病。
(2)第二型(Type II)：起因於特殊的抗體結合到宿主細胞並將其殺死（細胞溶解）。此種反應通常發生於藥物作用，尤其是藥物造成的溶血性貧血。此種機制亦發生於Rh陰性的母親懷有Rh陽性的嬰兒，所引起的溶血性疾病。

隨著一波又一波冷氣團的報到，也宣告著過敏好發季節已正式豋場，對於呼吸道過敏的患者，真是苦不堪言。
過敏是體內免疫細胞活性失衡所造成，人體內跟過敏有相關的免疫細胞主要有Th1、Th2及Treg，正常狀態下Th1與Th2應維持活性平衡，並受到Treg的調節，如此，身體才能維持健康的狀態。但是，當體內Th1與Th2活性失去平衡，而Treg又無法有效調節Th1與Th2，導致體內一直處在Th2活性過度活化的狀況下，體內會產生大量過敏抗體IgE，當遇到過敏原時，兩者就會結合並刺激肥大細胞釋放出發炎物質，當此發炎物質作用在鼻腔，就是所謂的過敏性鼻炎，作用在氣管部位，就會引起氣喘，作用於皮膚，就會引起異位性皮膚炎或蕁麻疹………，換句話說，不同的過敏症狀，其實發生的原因是一樣的，都是因為體內免疫細胞活性失衡所造成，差別只在於發炎物質作用的部位不同罷了!當過敏發作時，藥物可快速而有效緩解症狀，但藥物並無法調整體質，所以患者體內還是處在免疫失衡、過敏抗體IgE濃度過高的狀況下。因此，當患者再度接觸過敏原時，過敏症狀又會再度反覆發作。
近年來，有許多文獻指出，特定的功能性益生菌，可藉由定殖在腸道黏膜組織上，持續刺激免疫細胞，讓Th1、Th2活性失衡的狀態恢復平衡，體內就不會產生過多的過敏抗體IgE，如此一來，過敏才能從根本獲得調整，因此，利用益生菌調整體質，才能幫您有效擺脫過敏的困擾!

小孩過敏是許多父母最擔心的問題之一，因此父母總是尋求很多可以改善小孩過敏發生的方法，隨著醫學的進步，發生過敏時除了藥物治療以外，益生菌已被證實是可減緩過敏發生、改善過敏體質的輔助食品。

益生菌是對健康有益的細菌，可將產生過敏的免疫失衡如降低過度免疫反應Th2細胞，增加Th1細胞能力，將Th1與Th2保持在適當的平衡點，一面保持免疫活性，又不會引起過敏，藉此改善過敏體質降低過敏發生。許多準媽媽們為了能讓小孩不要受過敏之苦，開始選擇補充益生菌來預防寶寶產生過敏體質，最好的方法從懷孕開始食用益生菌，因為母體的腸道健康與寶寶的腸道健康有很大的關聯，而母乳含豐富的蛋白質與天然抗體IgA，寶寶好吸收、又能提昇免疫能力。發生過敏的小孩最好的營養來源還是母乳，水解蛋白奶粉營養價值與改善過敏能力都不如直接餵食母奶。但哺乳的媽媽還是要注意飲食，有些易引起過敏的食物，其中的蛋白質會透過乳汁傳遞誘發小孩過敏反應，對於寶寶一歲前也可於母乳或牛奶中直接添加少量的益生菌來預防過敏的產生。

想要補充益生菌的準媽媽及兒童，市面上許多抗過敏的益生菌產品要如何選擇呢？可由簡單的方法辨識，好的抗過敏益生菌產品必需具備基本調整腸道功能及調整過敏體質的功能，例如鼠李糖乳酸菌 (Lactobacilluus rhamnosus GG, LGG);副乾酪乳桿菌 (Lactobacilluus paracasei)；但隨著益生菌臨床研究的知識與技術演進，新的抗敏菌則以唾液乳酸桿菌 (Lactobacilluus salivarius, LS菌)為主，這種細菌駐紮在小腸和大腸內，可以幫助產生乳酸，使腸道環境酸化，讓病原不能生存。它們還能形成一般稱為「腸壁屏障」的結構，阻隔過敏原和病原穿透腸壁進入血液。對於預防腹瀉、脹氣、便秘、降低過敏都有功效。

最常用為益生菌的菌株以乳酸菌佔絕大部分，人類食用發酵乳品歷史悠久，乳酸菌被認為是安全、有益的腸內菌。益生菌常駐於腸道，在腸內大量繁殖，在腸壁上形成一道“菌膜屏障”，使有害菌生長發育受到抑制，達到保護身體的功能。醫學建議每人每天應攝取20億~50億乳酸菌的益生菌，才能發揮屏障的效果。

依據文獻報導，補充益生菌對人體有以下的功能：增進食品之營養、防治腹瀉、緩解便秘、緩解不耐乳糖症狀、預防陰道感染、緩解過敏作用、促進維生素合成及酵素產生、穩定腸內菌相，並去除腸內致病菌、產生抗菌物質，增強宿主免疫力、降低血清膽固醇、降低大腸癌之風險、抑制腫瘤等。益生菌為何會產生功能？依據實驗結果，益生菌會產酸性物質，如乳酸、醋酸，可促進腸胃蠕動，改善便秘。維持腸道內菌相平衡，預防、治療腸道感染性疾病，如慢性腹瀉、病毒性腸炎。益生菌在繁殖時會產生葉酸、維生素B1、B2、B6、B12等營養物質，還能促進蛋白質消化、鐵、鈣及維生素D的吸收，幫助消化，增進食慾。例如乳糖不耐患者，因無法消化牛奶中的乳糖，喝牛奶時易腹脹、腹瀉，也可藉由乳酸菌產生的乳糖分解酶分解乳糖，來改善此情形。最新的實驗結果則顯示，益生菌能改善過敏體質、降低過敏疾病，是因益生菌能讓免疫細胞Th1與 Th2保持在適當的平衡點，一方面保持免疫的活性，一方面又不會引起過敏，例如健康食品普羅敏內含的Lactobacillus salivarius菌株，經臨床試驗證實確實具備輔助調整過敏體質的功效，可做為預防過敏疾病的營養輔助品。

面對家中幼兒一早醒來便開始流鼻涕，甚至用鼻子快斷掉來形容自己，心疼的父母親會希望找到一種有效改善過敏症狀的方式；馬桶是每個人的好朋友，但好幾天都無法找它舒解身體的壓力，將腸道中的廢棄物排出，此時心中常有無限感慨；炎炎夏日，位處亞熱帶地區的台灣，環境濕熱，加上現代女性久坐、壓力大及常穿著過於緊身的衣物、不良坐息時間等等，容易造成私密處的防護力下降，形成身心的壓力。

市面上針對改善體內環境的益生菌產品琳琅滿目，挑選適合自己的產品是件重要的事；此外，在對的時間使用益生菌產品也很重要。大部分的益生菌進到人體時，不容易通過胃酸與膽汁的考驗，所以若是沒有額外保護的益生菌產品，使用時機以進食後較佳，因為此時的胃酸與膽汁濃度降底，有利益生菌的生存。若產品內的菌株本身含有耐胃酸與膽汁的能力，更會大大提升益生菌在腸道中存活的機會。但如果是在進食後才使用益生菌產品，益生菌面臨與食物的競爭，雖然可以通過胃部與腸道的考驗，但定殖於腸道中的能力會大打折扣。所以選擇益生菌產品時，可以選擇菌株本身具備耐胃酸膽鹽的能力，空腹的時候服用，以增加益生菌定殖於腸道的機會，將益生菌的功效發揮到最大。服用益生菌產品時，可搭配溫度低於50℃開水或牛奶皆可。但如果益生菌產品加入酵素類成分時，則盡量不要搭配牛奶，因為容易形成膠狀物質，嬰幼兒使用時容易造成奶嘴出口的阻塞，這點需要留意。

並非所有益生菌都有調整改善過敏體質功效，選擇相關營養輔助食品需考量其菌種特性是否能持續作用，並有國家認證把關、安全無虞的功能性益生菌產品。

每次只要空氣品質稍微有一點點的差........

我的過敏症狀就會出現...  打噴嚏. 鼻塞. 流鼻水. 鼻涕倒流算是常態~ 

再嚴重一點就是眼睛奇癢無比~

是否一早起床就噴嚏打個不停?
是否季節一轉變眼睛容易癢、流淚?
是否夏天容易濕疹、冬天容易乾癢?
如果有這些症狀

普羅敏膠囊 PRO-6
原料成份：
寡糖粉  Oligosaccharide

上班族壓力過大，導致腸胃不適，尤其是便祕最令人困擾。其中人體70%的免疫系統位於腸道內，是人體最大的免疫器官，腸道菌叢失衡即為諸病根源。醫師說，腸道是身體裡最髒、老化最快的地方，解除便祕的腸道保健方法，就是補充益生菌，讓肚子裡多些好菌。


根據104市調於2010年針對上班族所做的「十大腸道免疫錯誤觀念調查」顯示，上班族多有皮膚、便祕腹瀉等腸胃道問題，75%的民眾不知腸道是人體最大免疫器官，並錯認喝雞精、膠原蛋白、吃抗生素就能提高免疫力。

每到季節交替或溫差變化大時，很多人可能開始鼻子癢，忍不住哈秋哈秋，流鼻水、鼻塞喉嚨有痰等症狀出現時，很可能就是過敏了。若誤以為是感冒，不僅達不到對症下藥的幫助，結果還胡亂吃了一堆感冒藥。

近年來飽受過敏疾病之苦的人愈來愈多，在台灣，最常見的過敏疾病為過敏性鼻炎、氣喘、過敏性結膜炎、異位性皮膚炎、蕁麻疹及食物過敏等六大類，其中以罹患過敏性鼻炎的人居多，高達30％。過敏病病例增加的因素頗多，除了內在遺傳的體質，外在環境因素包括接觸過敏原、塵?、二手菸、空氣污染等，家中的窗簾、絨毛玩具等，因此了解過敏疾病，並進一步預防過敏體質的產生，為必須學習的重要課題。

最近應該常會看到電視媒體有小蜜桃姐姐與一個超cute 的P6 卡通小娃兒代言普羅敏吧! 平常菁愛吃是粉少會注意這種跟"西藥"類似的產品啦! 不過普羅敏可不是像"感冒用斯X ，咳嗽用斯X " 的這種成藥，它可是第一個通過國家健康食品認證，可輔助調整過敏體質的功能益生菌喔! 菁愛吃除了天氣變化過劇偶爾眼睛會過敏紅腫外，從小到大都還算安康，BUT 家裡的小豬可被過敏體質給攪慘ㄌ，尤其天氣一冷，睡前就開始鼻塞，常抱怨說 鼻塞到不能呼吸了，要求要"熱敷" ，初始菁愛吃還覺得小豬在開玩笑，因為幾分鐘前還活蹦亂跳的，等到要上床睡美容覺時就抱怨說鼻子不通! 不能呼吸ㄌ，前後表現差異頗大，菁愛吃起初還不太相信，但久了，真覺得小豬這個狀況可非同小可，就醫才知道是輕微的鼻子過敏 ，真是苦了小豬.

爆紅男星柯震東「初聲」挑戰前輩，推出新專輯「有話直說」轉型成歌手，日前唱片宣傳照曝光，打算用陽光宅男形象，試圖在強敵中殺出一條血路。但是要成為歌手，最重要的就是聲帶的保養，有很多歌手會因為聲帶長繭，而不得不暫停歌手生涯，選擇開刀修養。

根據署立桃園醫院的衛教文章表示，如果想要保養自己的喉嚨，最好平時不要喝酒、咖啡、冷飲、巧克力或乳製品，因為這些物品會使咽喉的黏液變濃，間接影響聲帶的活動；盡可能不要吃宵夜，因為宵夜容易造成胃酸經食道逆流到喉嚨，使得喉部泡在酸性胃液中，長久下來會造成聲帶炎，縮減短歌唱聲涯。

根據奇美醫院的衛教文章表示，聲帶長繭就是聲帶長出息肉，而聲音沙啞是聲帶息肉患者的主要特徵，發生聲帶息肉的原因是多是聲音的濫用與誤用造成。像是長期使用聲音，和發音的習慣不正確、聲帶頻繁呼吸道的感染、抽煙、喝酒等都有可能導致聲帶長繭。

如果發生聲帶長繭後，可以有兩種治療的方式，包括喉部手術及音聲的治療。手術治療通常採用喉顯微手術，可以迅速且有效地清除息肉。但是手術後須要至少一週的禁聲休息，且持續保養你的嗓子，才會有長期滿意的效果。至於音聲治療適合用在聲帶息肉初期，可以先用音聲的療法訓練並矯正不良的發聲的習慣。但是這方面的治療，無法短期內收到成效。但是音聲治療不但可以改善因聲帶息肉起的音聲異常，還可以預防聲帶息肉的再度復發。

好毒！河川也含塑化劑　魚肉則含致癌毒物

皮膚過敏的問題困擾我蠻久了
沒事就紅紅癢癢的

被香港傳媒封為「詞神」的林夕，為不少歌手打造出經典歌曲，包括王菲的《紅豆》、陳奕迅的《K歌之王》等，日前銀光幕前消失長達三個月，昨天現身在中視《華人星光大道》擔任評審，明顯瘦了一大圈，林夕解釋因長期用眼過度，右眼10月中旬動了手術換水晶體，因兩眼視差不平衡，才會暴瘦5公斤。

對於林夕身體狀況，昨百代音樂企劃經理余若帆表示：「只是個小手術，眼睛做了閃光雷射手術，醫師說只要不要太用眼過度就沒問題，觀察1個月後才會動左眼手術。」

多帶小朋友出外走走　可有效防止近視
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=13090

導演魏德聖老花　眼睛無法適應視覺迅速移動