【特約作家朱子】
今年二月林來瘋7連勝的第5勝時，我就在專欄中強調，尼克前教練丹東尼這樣用林書豪會有提早打掛林書豪之虞。
殘酷事實真的發生，林書豪因為肢體撞擊+疲勞過度，左膝半月板軟骨撕裂，必須動關節鏡手術修補，預估要休養六周，預定五月中可以歸隊。
林書豪今天的膝傷，其實在二月林來瘋瘋狂7連勝時就已經定調，這種傷並不是絕對，也不是每個球員都會發生，但林書豪過度使用，長時間出賽，並且受到對手不斷針對性防守和壓迫，成了加劇林書豪膝傷惡化幫凶。
在25場尼克先發的比賽中，林書豪平均每場打了35分鐘，嚴格來說這種出賽分量並沒有超量，但對一名忽然受到球隊重用，並且遭到對手嚴密、特殊看管的林書豪而言，這25場比賽相對壓力幾乎等同50場，一年多來一直沒有在勇士、尼克得到基本輪換上場空間和時間的林書豪，無疑是變相傷害。
傷害已成，林書豪現在最重要的決定就是好好養傷，百分百健康之後，再談復出，就算尼克順利打進季後賽第二輪，林書豪也不宜冒然復出，投入競爭、打法更激烈的季後賽，才能避免更大意外與危險。
半月板軟骨撕裂需要動關節鏡手術，主要是因為半月板撕裂後，會有不規則的傷口，過度使力和運動形成膝蓋疼痛，因此在膝蓋上打兩個洞，利用內視鏡去修補傷口、裂痕，減少疼痛，讓半月板可以更圓滑復原，待復健後依然可以健康出賽。
雖然這並不是籃球員重大傷病，但也有可能成為任何一名球員的「致命傷」，林書豪唯有百分百確定康復、健全之後，再重新、依序投入比賽，漸進式強化比賽強度，才是最保險作法。
林書豪必須休養六周，這是基本康復和復健時間，更輕微的半月板撕裂，也有只花四周就復出的例子。
林書豪以速度、突破為主的球風，擅長切入和打擋拆的執行力，以及必須充分運用變速、急停、扭轉、改變方向的控球打法，對膝蓋和腳踝的依靠更多，因此他的膝蓋必須要能承受更大的壓力和負擔，膝蓋半月板的傷害與無可避免的意外衝撞，肯定不會太少，這也成了未來林書豪必須要配戴護膝護具，減緩衝撞膝蓋強度，同時有效保護膝蓋的最好方式。
失去林書豪，尼克在進攻上打法會更單調，對手更好防守，只剩下安東尼這個穩定的進攻點，尼克必須做好更出色的防守，有效保護籃板球，尼克也需要兩名後衛薛姆波特和史密斯在進攻上，做更多、更有效率的貢獻，才能填補林書豪傷停空缺，豐富尼克在進攻上的打法。
半月板撕裂已經不只是林書豪的噩夢，也是尼克的噩夢，伍德森的執教能力也要受到真正嚴酷考驗。
【2012/4/2 聯合新聞網】
全文網址: 林書豪噩夢早可預料 充分休養再出發 - 深入報導 - 籃球風雲 - udn運動大聯盟 http://mag.udn.com/mag/sports/storypage.jsp?f_ART_ID=381166#ixzz1wf0YKrrQ
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