I'm afraid of that
If you can say this out loud, when you've been holding back, avoiding your confrontation with the truth, you will free yourself to do something important. Saying it takes away the power of the fear.
On the other hand, if you say it 8 times or 11 times or every time, you're using the label to reinforce your fear, creating an easy escape hatch to avoid doing something important. Saying it amplifies the fear.
The brave thing is to find the unspeakable fear and speak it. And to stop rehearsing the easy fears that have become habits.
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新北市政府今天在市民廣場舉辦「原住民族歲時祭儀文化活動」，以阿美族豐年祭為主題，來自花蓮馬太鞍部落的近600位族人，在頭目帶領下，連夜北上參與活動，引領全場唱跳迎賓舞，場面壯觀，更完整呈現部落傳統祭典儀式，讓民眾看見原住民族老祖先承先啟後、傳承文化之美。
新北市旅北馬太鞍同鄉會會長蔡義忠表示，馬太鞍的根在花蓮，有根才能長出其他枝幹和樹葉，旅居在外的族人不管人在哪裡，心中都有部落存在，因此遠在花蓮馬太鞍部落的族人，感受到愛部落的真誠，特地北上參加活動，並依循傳統儀式，包括除穢、迎賓、敬老尊賢、報信息、迎靈、娛靈到送靈等，完整呈現原民部落文化。
本次活動特色搭建Taluan（打鹿岸）及瞭望台，呈現年齡階級組織的意義，原民局表示，打鹿岸原為工寮之義，是阿美族人農忙間休憩、用餐、交流情感的場所，也是家的延伸、部落集體工作的創造性場域，原鄉部落辦理豐年祭前，各年齡階層都會派員至指定場所，以檳榔樹幹、竹子及茅草為材料，運用傳統方式搭建打鹿岸。
28歲馬太鞍族人阿洛表示，馬太鞍部落是媽媽的故鄉，因為父母親工作關係，舉家搬遷到花蓮市區，她18歲那年也離開家鄉北上念大學，以前豐年祭活動只是當觀眾，這是她第1次穿上族服參加文化活動，能和族人一起跳舞，她覺得很光榮。
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在排灣族傳統婚禮一隅，穿著傳統服飾的女孩，與長者懷中的嬰孩貼著額頭，在文化傳承過程中，自然流露出深刻的情感。
今天適逢抗戰勝利及台灣光復七十周年，馬英九總統也指示相關單位舉辦紀念活動，以台灣民眾和原住民為主體來彰顯對日抗戰史蹟。
「賽德克巴萊」電影以磅礡史詩般的影像敘事，不但凸顯原住民抗日，更讓人理解原住民文化與精神，讓移民社會的台灣，能以原住民的眼光，理解、尊重、包容多元的文化主體。
台灣歷經漢化、皇民化、現代化及全球化等強勢政經文化衝擊，讓傳統原住民的文化精神與論述，面臨更大的挑戰。
歷史原是以古鑑今，原住民文化如何保留及傳承，還須仰賴更多政策的幫助。
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誰說民進黨走不進原鄉？蔡英文南區原住民後援會昨天在高雄成立，上千名原住民高喊「小英凍蒜」，蔡英文與陳菊都自稱是原住民，端出原住民政策牛肉，掀起全場高潮。
南區原住民後援會成軍
二○一二年總統大選，當時原住民只在北部辦過一場挺小英後援會。此次情勢丕變，昨天這場南區原住民後援會，號召台中以南的上千名原住民參加，接下來十月二十九、三十日分別在台東、花蓮各辦一場，十一月再到北區辦一場，總共將舉辦四場。
陳菊一上台就說：「我是泰雅族，我是原住民！」她說，從小住在宜蘭三星鄉的太平山下，隔鄰就是泰雅族居住的大同鄉，因此從小就認為自己是原住民，陳菊也透露蔡英文有四分之一的排灣族血統。
陳菊批評國民黨來台後，對原住民不尊重，沒有平等對待，這次一定要團結支持有原住民血統的蔡英文。
蔡英文接著上台也強調，「我是排灣族！」她細數民進黨執政時制訂包括原住民族基本法、設立原住民電視台等，並提出三項原住民政策，包括部落養老的長照政策、鼓勵年輕人回鄉與建立原住民族互助銀行的產業政策、原住民族語成為國家語言的教育政策等，獲得台下熱烈掌聲。
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新竹縣五峰鄉、苗栗縣南庄鄉兩地賽夏族人凝聚向心力，代代相傳傳統文化與矮靈祭，獲文化部指定為國家重要民俗文化資產，文化部長洪孟啟今至苗栗向天湖祭場，分別頒發證書給新竹縣五峰鄉賽夏族文化藝術協會、苗栗縣賽夏族巴斯達隘文化協會兩個保存團體代表，肯定賽夏族人保護傳承文化的努力與貢獻。
部落長老帶領文化部長洪孟啟、苗栗縣長徐耀昌、新竹縣文化局副局長朱淑敏等貴賓，在向天湖祭場向祖靈祈福，祈求祖靈保佑。
賽夏族矮靈祭，每2年一小祭，10年一大祭，由苗栗南庄向天湖南群開始，新竹大隘北群則於隔天開始進行6天5夜的祭典。族人多年來遵循傳統，從祭歌的歌唱、舞蹈、姓氏肩旗及臀鈴的製作使用、主祭和長老午夜的臼上訓話，以及族人穿著的傳統服裝等，可看出族人對傳統文化的堅持。
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民進黨總統參選人蔡英文今天出席「南區原住民族蔡英文後援會」時表示，民進黨和國民黨大不同，民進黨訴諸政策，國民黨訴諸口水；民進黨訴諸團結，國民黨訴諸對立；民進黨希望擴大社會的連結，國民黨則停留在號召基本盤的歸隊。
蔡英文和南區原住民族後援會談完原住民政見之後，特別說要回應國民黨主席朱立倫對她的批評。
她說，過去九個月，她已提出許多政策，上個星期全國競選總部成立時，還就許多政策進行盤點；時代在改變，資訊愈來愈發達，現在的選民跟以前的選民也不一樣，以前政治人物在台上闡述政策時，台下的人通常沒有什麼感覺，但她的競選總部成立那一天，台下的人給她很大的鼓勵，大家願意聽她解釋、說明，傾聽她要把國家帶到什麼方向，這就是民進黨和國民黨不一樣的地方。
蔡英文說：「我們訴諸政策，他們訴諸口水我們訴諸團結，他們訴諸對立我們希望擴大社會的連結，他們則停留在號召基本盤的歸隊這是很大的不一樣。」
「南區原住民族蔡英文後援會」今天下午在高雄市鹽埕區國際會議會中舉行，包括彰化、南投和雲林以南支持蔡英文的上千原住民參加；蔡英文表示自己有排灣族血統，請原住民支持她當選總統，也支持民進黨立委參選人，讓民進黨拿下國會過半席次。
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