EMBA的小眼睛

核心提示： 立春已過，又是一個冬去春來的初春季節。隨著陣陣春雨，萬物也開始在經歷冬季的肅殺之後開始復蘇，此時的天氣多變，時冷時熱，人的情緒也容易波動，所以青光眼患者一定要提高警惕，預防青光眼的復發。

立春已過，又是一個冬去春來的初春季節。隨著陣陣春雨，萬物也開始在經歷冬季的肅殺之後開始復蘇，此時的天氣多變，時冷時熱，人的情緒也容易波動，所以青光眼患者一定要提高警惕，預防青光眼的復發。

什麼是青光眼？

青光眼是指眼內壓間斷或持續升高的一種眼病，持續的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害，如不及時治療，視野可以全部喪失而至失明。目前，青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一，總人群發病率為1%，45歲以後為2%。因此，對於青光眼一定不能放鬆警惕，尤其是在氣候不定的春季，更加要注意青光眼的復發。

預防青光眼春季復發的保健措施：

1、要保持平靜愉悅的心態，日常要儘量避免情緒激動，保持平靜愉悅的心態，減少眼壓波動的機會，以防止手術眼復發或未做手術眼眼壓升高。

2、注意飲食搭配要合理。青光眼患者日常飲食要做到葷素搭配，應注意多進食粗纖維食物如蔬菜、水果等以促進腸蠕動，保持大便通暢，防止大便時過度用力致眼壓增高。

3、要遵照醫囑按時用藥。部分病人手術後由於眼壓控制不是很理想，需要手術後長期點眼藥水配合青光眼手術治療，防止視功能進一步損害。這種情況下，不要隨意加減藥量，避免造成手術後眼壓過度波動與藥物副作用。

4、要適當的運動，合理用眼。按時在室外散步，改善血液迴圈，避免血管出現異常情況。避免長時間看電視、打電腦。

5、要定期進行復查。主要檢查項目包括：視力、眼壓、視神經中的形狀與顏色、視野以及房角中的情況等。定期檢查可以及時發現問題與及時採取治療措施。