EMBA的小眼睛

青春痘怎麼治不好？-轉載自自然生活網 (http://www.i-nature.com.tw)

沈兆煇 醫師 / 臺安醫院 - 皮膚科
Q：
青春痘已經困擾我很多年了，我尋求無數名醫，從未放棄，但還是一樣沒有好，有些醫生每次都開同樣的藥給我吃，然後就會說，只要配合我、吃藥、擦藥、很快就會好了，但效果有限，我怕吃太多西藥，會有副作用......

周遭也有向我這樣的例子，有些長輩跟我說結婚後就會自然好，是荷爾蒙不協調的因素，是真的嗎？我也曾經找過美容師，但是效果不佳，不知道該怎麼辦才好？

A：
痤瘡（俗稱青春痘、面皰）是由於油脂分泌旺盛加上皮脂腺阻塞所形成的，並不見得是荷爾蒙分泌不協調的原因，除非是本身生理週期不規則，月經常常很不規律才需要請婦產科醫生檢查是否有內分泌失調。

日常該注意的應該是減輕情緒壓力，少吃油炸的食物或花生及堅果類食品，儘量多攝取水分、青菜與水果；另外，儘量減少使用保養品，如面霜、乳液或化妝，這些產品覆蓋在臉上常會造成皮脂腺阻塞，以致於產生粉刺。

至於治療方面，皮膚科醫師並不鼓勵病患服用太多種藥物，畢竟痘痘只是「面子」的問題，儘量使用一種口服再搭配兩種外用藥就夠了。
然而長時間追蹤治療是絕對必要的，因為嚴重的痘痘應該要連續治療一段長時間，然後逐漸減量，而且皮膚會評估每個病患的情況而調整用藥，以免長期使用而造成負面的影響。

另外，再搭配「果酸換膚治療」來減少對口服藥的依賴，並且逐漸減輕劑量。以後漸漸改成以外用藥塗抹加上「果酸換膚」長期維持穩定，效果相當不錯。