全運會對我來說，並不陌生，還記得第一次參加時只有國中，當時為1998年台南末代區運會游泳項目，國中時還是菜鳥，根本不懂什麼是配速，面對全國最大的比賽，我是既緊張又怕受傷害，爸爸說：怕什麼，跳下去就全開不要保留，衝到掛了再說！！於是我真的從頭開到尾，虛脫上岸，成績顯示17分整（沒記錯的話），全部排名第七，領到第一張區運會獎狀，也是最後一張！
最近一次參加為2001年高雄縣全國運動會，1500公尺自由式首次分成預賽與決賽，預賽游出17分整以第七名進決賽，決賽時跟隔壁水道台北市選手一路拉鋸拼第四名，最後以0.01秒的差距得到第五，時間為16分41秒??，雖然很可惜，但創PB已經很滿足了，當時的成績也擠進全國前十傑，算是得了安慰奬。
這次得知台北市主辦的全國運動會第一次納入鐵人三項時，心情很平穩………騙人的～哈哈。其實比誰都興奮，鐵人三項在台灣從一個還在推廣中的項目，到今年已經列入大專盃與全運會的正式項目，代表著鐵人三項協會推廣有成，越來越多人參與，也越來越多年輕選手加入鐵人隊，鐵人三項慢慢的成長茁壯，我相信，鐵人的特質會從讓此運動推廣性質，慢慢的成為台灣的主流運動！
回歸正題，自年初從紐西蘭回國之後，總共參加了8場台灣賽事，全運會是第9場，前8場每次參加都有不同的心境，每次比賽狀況都不同，每次戰術策略都不同，舉例：比賽前跟松運鐵人隊的老大Jovi睡同一間房的話，隔天比賽都會無往不利……點點點之類的策略，很幸運地，不同的戰術不同的策略在前8場都發揮得很順利，可是在第8場之後身體出了一點小狀況…
在全運會開賽的二周前，在急診室度過一夜，醫生說沒大礙，只是需要多喝水多休息，當時身體狀況很不舒服，雖然抽血檢查一切正常，不過我還是乖乖聽醫生的話，先讓身體休息個幾天，原來休息是會上癮的，一轉眼全運會就剩一個禮拜，還要繼續休息嗎？
我還是決定休息恢復，不過改用動態恢復，三項的訓練都非常非常非常的輕鬆，可以說輕鬆到不會流汗的程度，比賽在即，我不能把身體操掛，在讓身體持續運動卻又不增加過多疲勞的前提下，每天輕鬆騎輕鬆游和輕鬆跑，一直到全運會前二天，讓身體完全休息恢復，雖然我的心中因為沒有訓練而不斷掙扎著，小惡魔一直踹我，要我快去練習，但後來小天使技高一籌要小惡魔Shut up！練習改休息，比賽前一天再出發梅花湖。
在網路發達的時代，透過社群網站便可觀察好友動態，各縣市選手們都提早前2天到會場勘察，有些甚至6天前就抵達宜蘭備戰，每個人都充滿決心，反觀我還在台北修養，星期五中午到達梅花湖適應場地，這個地方我再熟悉不過了，大致上繞了一次比賽路線之後，開始想著明天的戰術，想得很仔細，想到很投入，想出來的結果就是沒有戰術！如果真的要硬說出個戰術，那就是告訴自己平常心，這只是另一場鐵人賽，不要給自己過多的壓力！
面對任何一場比賽，專注於眼前，仔細的想著比賽的每個細節，週遭ㄧ片空曠，你是與自己競賽。
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