「盡力之後，一切都是最好的安排。」─江晏慶
熱愛多項運動的江晏慶，是個有著陽光笑容的運動男孩，今年僅僅24歲，從小跟著長跑社團練跑，給他奠下了深厚的體能基礎，喜歡感受進步的他，在命運的安排之下，擁有許多豐富的經歷。也因為有著不服輸、勇於挑戰的精神，在2010年第一屆台東超級鐵人三項（226公里）時，以10時24分7秒成為年輕的冠軍。至今，挑戰2013年The North Face 100K，以不到8小時（7小時58分38秒）的優異成績完賽，將他的挑戰領域往前推進，也成為越野品牌Salomon的贊助選手。
同時，不只愛運動，在兼顧課業的情況下，也有美術班底子的他，可是有好作品要跟大家分享。
骨子裡的運動熱血
會這麼熱愛運動，不是沒有原因的。爸爸在學生時代是柔道選手，爸媽也有晨泳的習慣，加上家中還有一位喜歡爬山的奶奶，所以從小受到影響，也喜歡運動，「從小假日爸爸會帶我們全家去爬山運動，認真負責的父親，是我最尊敬的人。」晏慶說，不過比較正規的訓練，其實是在二重國小三年級去參加桌球校隊，「我們教練非常嚴格，一天要練3餐：早自習、午休不睡覺去練球，下午4點放學練到7點。一開始體能、鬥志和球技都不好，常被學長姐修理，但在經年累月的訓練後，也終於漸漸嚐到進步帶來的成就感。」晏慶說，雖然當時鄭祥瑞教練在訓練上嚴格，卻也很重視學生課業和品格，「教練在國小月考前，會把原本訓練的時間全都拿來要我們讀書，老師會給我們分別設定目標，且賞罰分明。」晏慶說，當時愛玩的他，雖然只有被懲罰的份，但在這段時期確實奠定了很好的體能基礎及運動員該有的基本精神。
但是晏慶還有另一個才藝，那就是繪畫，國小開始的作品就被老師拿校外參展，也可以得到佳作的成績，而就因為這樣，美術老師建議他去報考美術班，讓他放棄進入金華國中桌球隊的機會，後來考上明志國中美術班，但同時學校的桌球隊非常強，也剛好隊上缺人，同學拉著晏慶去報名，沒想到同學沒上，有4年桌球經驗的晏慶選上了，就跟著校隊偶爾訓練，也去參加了縣運會，「當時下去比賽，每個打點都沒有錯過。」晏慶，教練本來想讓他參加全中運，但是因為愛上跑步，也不懂全中運的意義，就這樣擦身而過了。
升上國二，他幾乎每天都會和同學來到三重體育場操場玩耍、運動，對長跑情有獨鍾晏慶，覺得跑完預設目標是一件很有成就感的事，「那時候成功挑戰困難的目標後，喜歡買杯飲料犒賞自己。」晏慶說，也因此認識了當時同心長跑的前輩們，「前輩說：阿弟！我看你對跑步很有興趣，要不要來參加我們的協會？就拿給我一張入會簡章說：這是培養國家人才的地方！」晏慶說，從此之後原本每天穿著制服奔跑的晏慶，也加入俱樂部了！「那時候每個星期二，郭宗智老師會到體育場訓練，看到他都覺得：哇！好厲害！我全力衝刺跟了半圈就不行了，我想都沒想過以後有機會和跟他們一樣。」晏慶說，但當時還沒有什麼經驗的他，一下場就是全力衝刺，「當時迷失在秒數，只會一直跑、一直跑。」
「那時候想法是我每天只要跑30圈，跑久了就會習慣了，習慣就會越來越快。而且當時所有的跑步知識都是前輩們傳授的私房訓練法，並沒有做系統的訓練。大家都說：你要操間歇才會進步！跑山路才會進步！你是肌力不足啦！」晏慶說，國二的他，成績大起大落，但已經對長跑運動瘋狂的上癮了，當時學校晚自習9點下課，還會跑到10點多才回家，「進步的帶來的成就感，讓我覺得跑步很有趣，我甚至在7月鬼門開，一個人跑到觀音山上的墓園訓練。」晏慶說「就是墓仔埔也敢去！」，當時他也會自己（亂）開課表，「課表完全就是亂搞一通，還想說要跑最內圈的跑道和草地之間水溝，那時候覺得可以適應跑公路的踏感XD」大家聽完都大笑，而且當時的他已經開始參加比賽了，第一次比賽：烏來10公里路跑賽，所謂初生之犢不畏虎，也是用滿腔熱血去跑，「那時候很興奮，一起跑我就開了！看到跟我年紀差不多的，一定要把他拚過。」晏慶說，沒想到沒甚麼用戰術的他，熱血衝刺下真的拿到了分齡組的冠軍。嚐了第一次的甜頭，但是之後成績依然大起大落，就是因為沒有系統的訓練方式。
正規田徑隊洗禮
國中時期的班導師黃齡慧很注重班上的讀書風氣和品德，「考高中時其實非常想去念體育班的!」晏慶說，但老師鼓勵他讀一般高中，希望他可以兼顧讀書和運動興趣，也因此讓他放棄了內定好的體育班考試，「這樣的決定影響我的生涯發展非常大，後來發現運動和讀書並不衝突，運動是一個抒發壓力的最好管道。」晏慶說。
同時，升上國三後，跟著同心長跑的前輩騎車，他買了第一台登山車，開始拓展新的運動領域，也為未來的鐵人及冒險運動打下基礎，並在機緣之下發現自己的優勢，升上三重商工製圖科之後，保持在班上成績前10名，持續運動的他，甚至參加了第一場鐵人三項台南愛文山統一盃，「那時候賽前還有發一片光碟片介紹選手，看到仲仁（陳仲仁）、阿山哥（孫吉山）和舫禎姊（林舫禎）出現在影片中，都是我的偶像。」晏慶說，第一次參賽非常興奮，沒想到跟朋友借來的公路車爆胎了，只好以棄賽收場。高二後，在前輩鄭文明的帶領之下，開始接觸有系統的練習為期一年，運動成績終於開始了有穩定的成長。升上高三的他，學校田徑隊開始招收男生，為了體驗不一樣的生活，在教練-張淑惠老師的邀約下，晏慶加入了三重商工田徑隊，這時候終於進入了正規的訓練系統中。
當時老師堅持不讓學校成立體育班，希望學生可以在提升運動競技能力的同時，維持學業，因此每個隊員都被訓練要有好的時間管理，一早5點起床晨操，5點下課後，繼續訓練、晚自習，跑姿也從從腳跟跑法調整成前腳掌著地，一改跑姿全身傷，適應不良又遇到挫折，差點讓晏慶萌生退意，「有一次印象很深刻，那時候去比全國分齡賽，比10000公尺，被第一名追過一圈，被拿掉號碼布下場，那時候真的很不甘願。」晏慶說，但因為自己發自內心的熱忱，也看著學長姐抱著遠大的目標，「因為這樣，就算再怎麼辛苦，都願意撐下去。」晏慶說，轉換心態後，他利用訓練後的收操、以及放假期間自主訓練，狀況終於有所起色，也重拾對跑步的熱情。不過當年在田徑隊的時光，也讓他和隊上夥伴建立起革命情感，「那時候我們的娛樂就是去洗澡的時候，男生一整層開始大聲唱歌沒配樂，CD音響還是我帶來的會當機的那種，也會下棋，那一年真的覺得特別充實有趣。」晏慶說，一年的田徑時光後，大學升學考試來臨，張淑惠老師也鼓勵他考取一般大學，在參加許多體育類升學考皆未獲錄取後，考上國立勤益科大，開始了另一段新的旅程。
大腳丫團訓教練
「我到台中的第一天騎著腳踏車，就拿著一罐噴漆，到宿舍附近的三汀山去規劃訓練路線了。當時遇到大腳丫的前輩跟他問路，他就邀請我去星期三在中興大學的團訓。」晏慶說，開始認識大腳丫的前輩古明政、陳仲仁等人，當時帶團訓的教練就是劉治昀。然而當初原本的團體─同心長跑已經面臨解散，加上總幹事楊基旺很愛才，當初晏慶受傷時，也他帶去看治療，不久後晏慶加入了大腳丫長跑隊。
大學時期，開始很自由、自主的生活，運動方面會去翻閱運動書籍，也能統整過去的經驗，分配個人和訓練的時間，大腳丫團隊中也有很多馬拉松和鐵人三項好手，從大學也正式踏入鐵人三項的領域，大四畢業前，當時還在猶豫要不要考研究所時，決定以台東超級鐵人三項當作一個里程碑，如果完成了就沒有遺憾了。
逆轉勝的一年
那一年也是他第一次出國比賽，是在台東超級鐵人三項之前，當年3、4月去寧海的越野挑戰賽，從來沒騎過越野腳踏車，「那時候我很想出國比賽，而是要被贊助的那種，希望受人肯定的期望，沒想到阿山哥打給我，邀請我一起去參賽。」晏慶說「我和治昀2天去日月潭練划船1、20公里，很有信心的去比賽。沒想到出國比賽就爆掉了，傍晚在茫茫大海中，也不知道划去哪裡，划到快哭了，我們說自己像《魯賓遜漂流記》。」第一次出國比賽很有共患難的體悟，還好順利的完賽。
「對我來說，越野挑戰賽可以反映：越長的比賽，會去想很多東西，包括團隊、身體狀況、體力調配、戰術、分力量給隊友。這比賽非常多元，有很多東西需要考慮，很像鐵人多項。」晏慶說，不過最慘的是台東賽前一個月武龍越野挑戰賽，這場賽事是目前全世界最難的賽事，地形複雜到無法想像，那一年這場比賽是另一個人生的開端。
賽前2週嚴重的摔車，讓他右腳膝蓋和肩膀挫傷，但還是出發去武隆了，直到去武隆的前兩天去練越野車，「我們騎在一個長下坡，因為興奮不小心騎太快，但之後為了放慢速度煞車，一煞車就摔了，右手中指指甲處血肉模糊見骨，身體有很深的擦傷。」晏慶說，心情非常差，只好先請大會幫忙載到山下治療，但是當地醫療技術簡陋，讓人無法心安，「醫生說我的中指積極一點要截肢，消極一點是把指甲拔掉再縫合，但不確定傷勢能不能痊癒。回到山上之後，古大哥幫我擦身體，很感謝他。」晏慶說，而且接下來的比賽是艱難無比，一連4天有不同的狀況要應付，「第一天比完就重感冒又發燒，全身發冷，回到飯店之後把電熱毯開到最強，躺在床上，只感覺與毯子接觸的表皮發燙，但身體裡卻是冷的。只能依靠隊友們一直照顧我。」晏慶說，已經到這個地步了，放棄吧？不！
其實隊上還有中國男隊員可以替補，但晏慶不服輸，「我就是不要退賽。」晏慶說，當天晚上他跟古明政大哥說：是不是老天不讓我們比賽？！讓我在台灣扭到腳又摔車，現在又這樣。但骨子裡那種不願服輸、不願低頭的熱血流著，就算心情低落，他還是堅持撐完了後面3天的比賽，「最大難關是心理障礙，為了怕跌倒，身體會失去平衡，煞車不敢放掉。那時候感覺很懦弱，因為大家都在等我，我也沒想到能撐到最後一天。我覺得那樣太不像我的個性了，我決定豁出去了，所以之後比得很開心。」晏慶說，很幸運的在多支隊伍無法完賽的狀況下，他們順利完成了比賽。
但是一回台，又再一次重感冒，這時候226公里賽期已經不遠了，完全沒有辦法訓練，「當時聞不到味道，還把剛訓練完的襪子拿起來聞，真的聞不到，趕快去看醫生。」晏慶說，吃藥、打針都做了，傷也沒有痊癒，因為這次比賽在大腳丫支持下只能去比賽，「本來抱著游泳和自行車完成就好的心態去參賽，但是告訴自己再多努力一下、再多努力一下，沒想到後來順利完賽也拿到冠軍。」晏慶說，這位年紀輕輕的勇者，真的讓局勢反敗為勝，而且還有更神奇的事情，「比完之後感冒就好了，可能是比賽強度太強，把細菌殺死了！」半開玩笑的說著，賽後身體真的元氣恢復。
最後一個逆轉勝的事情是在研究所考試，原本以為會順利考上，沒想到考試結果是備取第二名，最後也幸運的以最後一名考上研究所，開啟了後面這兩年的日子，但磨難並沒結束，在2010年的最後一天和古明政去山上2天的訓練，2011年元旦在朋友家畫畫的時候，發現腳一舉起不對勁，「我的右腳腳掌抬不起來，是那種沒有感覺的，好像腳踝已經沒有感覺了。我馬上掛急診去看骨科。」晏慶說，當時長達半年沒辦法跑步，但是他想了很多方式去維持體力，「很意外的增強很多沒加強的肌群，特別是腳踏車的能力，那一年拿下南投超級鐵人第三名。」晏慶說，但回顧這段風風雨雨的一年，是後悔還是慶幸呢？
「我很少去後悔甚麼事，當下我會用所有力量去完成事情，還是會抱怨老天為什麼要這樣對我，但是回顧起來，這是個經驗；也很難用一句話去形容跑步對我的重要性，但有一位很重要的朋友跟我說過：只要努力過，一切都是最好的安排。」晏慶說，或許這一切都是冥冥中註定的，還是要靠著努力，才可以得到它。
傳承的願望
至今，The North Face 100K奪冠之後，學校教官得知相關訊息，邀請他進行一個品德教育的演講，主題放在大學到研究所這段時間的生活，「我把大學定位在社會學習和獨立生活這塊，它涵蓋了我大一到大三，這部分幫助我很多，做得很紮實。」晏慶說，因為統整了過去老師教我的訓練觀念，幫助我的運動很多，社會學習部分在大腳丫中跟前輩學習，他也是帶團訓的教練之一，「大腳丫當中人才輩出，但我很幸運可以成為其中一個人，這也是我第一次帶人訓練，會去找很多資料、訂訓練課表，也發現前輩中能力越好的越謙虛，這也是我學習成長的機會。」晏慶說。
未來他希望可以將自己多年來的經驗傳承下去，「如果當完兵可以到古塵流工作室會繼續運動下去，也希望可以傳承下去。我會想這麼做也是因為臥病在床的奶奶，臥床前，她可以自己搭車去爬山，跌倒後沒有運動，一爬山舊傷復發，後來就不運動了，也開始臥床不起。我希望把正確的健康觀念傳達給大家，受傷期間和受傷後的運動復健是很重要的。」晏慶說，基於這一點，他建議剛開始運動的選手：剛開始運動一定要慢、一星期撥空2天做肌力訓練。
對於未來他有自己的規劃，最終目標是可以成家立業，是熱血男兒心中簡單的心願。
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