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2012-03-04 主題活動】- 「關家良一長跑環台感恩之旅」 跑環台day 3, (14) (0)
2012-03-04 【主題活動】-「關家良一長跑環台感恩之旅」跑環台day 4, (19) (0)
2012-03-03 【主題活動】「關家良一長跑環台感恩之旅」跑環台day 2結束, (30) (0)
2012-03-03 【主題活動】- 「關家良一長跑環台感恩之旅」day 2 (9) (0)
2012-03-02 【主題活動】-「關家良一長跑環台感恩之旅─day 1」 (21) (0)
2012-02-29 【鐵人三項】-『水底下的秘密』 (2) (0)
2012-02-28 【主題賽事】-『礁溪龍潭湖鐵人二項賽,一路上坡雨不停!』 (21) (0)
2012-02-27 【主題賽事】-『台北國際超馬嘉年華,宛如一場盛大的慶典!(下)』 (13) (0)
2012-02-26 【主題賽事】-『高雄國際馬拉松 ─ 港都地標一覽無遺!』 (150) (0)
2012-02-26 【健康小叮嚀】-『維他命D對跑者的幫助!』 (18) (0)
2012-02-24 【主題賽事】-『台北國際超馬嘉年華─亞洲第一次48小時賽篇(上)』 (10) (0)
2012-02-24 【運動小知識】-『今日跑步目標』 (3) (0)
2012-02-22 【主題賽事】-『2012第四屆雙溪櫻花馬拉松,朦朧的櫻花好硬的山路!』 (11) (0)
2012-02-22 【飲食小指南】-『小美味提供大能量』 (25) (0)
2012-02-22 【鐵人三項】-『台灣第一支國際菁英鐵人三項隊,FSA Featherlight TriTeam成立!』 (196) (0)
2012-02-19 自行車-雨天騎車攻略! (67) (0)
2012-02-18 【運動小知識】-『耐力型運動員的5個恢復秘訣』 (40) (0)
2012-02-17 【運動小知識】-『對抗冬天4大魔王!』 (0) (0)
2012-02-15 運動小知識-『找回最初的5K!』 (9) (0)
2012-02-13 運動小知識-『開跑前,你在想什麼呢?』 (7) (0)
2011-12-31 鐵人三項-『管理體重,讓你跑得更快!』 (102) (0)
2011-12-30 運動小知識-『赤腳跑步請慢慢來/原作者 三分鐘熱度 (54) (0)
2011-12-28 運動小知識-運動後,要怎麼恢復身體的能量呢? (67) (0)
2011-12-28 Q&A小問題大解答 (18) (0)
2011-12-27 飲食小指南-『馬拉松賽前,該怎麼吃呢?』 (203) (0)
2011-12-25 運動小知識-『10個不可不知的慢跑訓練訣竅』 (4185) (0)
2011-12-24 健康小叮嚀-『鐵人是用「鐵」組成的阿!』 (106) (0)
2011-12-23 2011富邦台北馬拉松,12萬大軍來勢洶洶! (181) (0)
2011-12-22 運動小知識-『氣喘患者也要動,秘訣大公開! (43) (0)
2011-12-20 運動小知識-『大賽上檔前,先來場熱身訓練吧!』 (5) (0)
2011-12-18 主題賽事-2011中壢國際盃鐵人兩項錦標賽,男子菁英都出動! (107) (0)
2011-12-16 人物專訪-不服輸的冒險家-陳仲仁(下) (24) (0)
2011-12-14 人物專訪-不服輸的冒險家-陳仲仁(上) (25) (0)
2011-12-13 主題賽事-2011東吳國際超級馬拉松,低溫大挑戰! (86) (0)
2011-12-12 【運動小知識】-『我的第一場馬拉松!』 (16) (0)
2011-12-10 運動小知識-『腳痛是不是就不能跑了?』--don1don動一動 (38) (0)
2011-12-01 鐵人三項-『專業教練的20個訓練小撇步』 (252) (0)
2011-11-29 2011 VOLANDO瑪家登山賽,車友聯誼賽! (17) (0)
2011-11-27 運動小知識-『天氣冷也要動!不可不知的祕笈』 (48) (0)
2011-11-23 主題賽事-2011苗栗國際馬拉松,配速員首次登場! (69) (0)
2011-11-21 飲食小指南-吃出適合跑步的身體-don1don動一動 (38) (0)
2011-11-19 主題賽事-台灣最美的賽道-2011太魯閣峽谷馬拉松(下) (63) (0)
2011-11-18 健康 Q&A小問題大解答 不想跑步,用健走就能維持健康嗎? (29) (0)
2011-11-17 主題賽事-台灣最美的賽道-2011太魯閣峽谷馬拉松上 _ don1don動一動 (43) (0)
2011-11-16 健康小問題大解答 下班回家已經很累了,想要做伸展操和按摩,又想要泡澡消除疲勞,有沒有什麼好方法可以節省時間? (38) (0)
2011-11-14 主題賽事-New Balance動物園路跑賽,大家一起瘋變裝!-don1don動一動 (180) (3)
2011-11-13 IRONMAN 70.3 Taiwan國際鐵人秀,攻占墾丁-don1don動一動 (49) (0)
2011-11-11 運動小知識-打擊「抽筋」大魔王-don1don動一動 (30) (0)
2011-11-01 運動小知識-都市跑者生存法則-don1don動一動 (27) (0)
2011-10-31 飲食小指南-每天吃三餐,有什麼不對嗎?-don1don動一動 (1323) (0)