EMBA的小眼睛

黑豆枸杞湯　袪除黑眼圈-轉載自自然生活網 (http://www.i-nature.com.tw)

圖文整理／i-Nature編輯部

「買櫝還珠」這個典故，大家都很熟悉，一般人都認為那個買珍珠的鄭國人真傻，明明是買珍珠，卻因為盒子漂亮而只要盒子，把珍珠還給賣珍珠的楚國人。我倒認為，那個楚國人真是聰明，他懂得裝飾的妙處。好馬配好鞍，他認為自己的珍珠很珍貴，所以給珍珠裝配了漂亮的匣子，讓美麗的珍珠和匣子相互輝映，是一種雙贏的策略。只不過那個鄭國人有點過激，因太愛盒子的精美，而棄去珍珠了。

亞健康的發生與防治-轉載自自然生活網 (http://www.i-nature.com.tw)

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亞健康是指人體介於健康與疾病之間的一種狀態，係無臨床症狀或症狀感覺輕微，但已有潛在病理資訊（現代理化檢查尚不能確認的病症），為健康與疾病間存在的不同程度的過渡狀態。亞健康作為健康與疾病的過渡狀態，若積極治療，防微杜漸，則能有效地截斷其發展。據有關資料統計，處於亞健康狀態的人數占總人口的50%以上。這些人不能充分發揮自己的精力和體力，很容易進一步發展成為各種疾病患者，影響生活品質。

早晨健走可刺激五感-轉載自自然生活網 (http://www.i-nature.com.tw)

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我的朋友說在高爾夫球場開高爾夫球車的人，感覺像是付了兩倍的費用。他的意思是說，明明可以走在美麗的草地上，卻要坐高爾夫球車而不走路，真的很可惜。我每天早上五點半都會健走一個小時，一邊呼吸早晨新鮮的空氣，迎接舒服的朝陽，開始新的一天。我建議那些準備要開始健走的朋友，一定要利用早上的時間。健走時關鍵在於伸展背部的韌帶，將注意力放在丹田。因為姿勢不正確就無法深呼吸，吸入充分的氧氣。雙腳確實踩踏在地面上，此舉可刺激活化大腦，與其走在市區平坦的柏油路上，多利用大自然中凹凸不平的地面或草地，更能夠刺激腳掌和五感。

遠離嫉妒　根除疾病-轉載自自然生活網 (http://www.i-nature.com.tw)

【特約作家許昭彥】
馬林魚老板洛里亞 (Jeffrey Loria) 可說是近代最令球迷憎惡的球隊頭家，他在13年中剝削了兩支球隊(博覽會與馬林魚)，使他能從一位投資博覽會1800萬美元的股東，變成了一位現在被估計有5億2000萬美元價值馬林魚隊老板，他是怎麼樣騙人起家的？

今年是73歲的洛里亞在紐約市出生，他有耶魯大學學士學位(藝術歷史)與哥倫比亞大學商業經營碩士學位，24歲時成為藝術品商(現在還是)。他與他父親對棒球有興趣，也都是洋基球迷。他的父親曾與洋基王子賈里格（Lou Gehrig)在高中比賽時，擔任投手被賈里格打出兩支全壘打。洛里亞在1989年時就擁有一支在奧克拉荷馬州的小聯盟球隊，那隊曾贏了小聯盟冠軍。

洛里亞在1999年以1800萬美元買了在加拿大蒙特婁市博覽會隊（Expos) 的24%股份，他變成了有經營權的一位股東，能與其他人一起經營該隊。他唯一目的可說就是要遷移這隊到別的城市，所以他首先就要求蒙特婁市建新球場。該市不願意，他就一直建議要搬。他也不要與電視公司簽比賽廣播合約，就是電台廣播也不用英語，使本來就沒有很多人看的博覽會比賽更沒有人看，他使博覽會命中注定要關門。

洛里亞在2002年前就用一連串會使其他股東不同意的建議，迫使他們不理他與不參加會議，這樣洛里亞就能夠逐漸收購他們股份，他一共花了6700萬美元而擁有博覽會94%的股份，洛里亞知道他發財的時機將來臨了。

【特約作家許昭彥】

洋基投手休斯 (Phil Hughes)今年已主投2場，兩場全敗，現在防禦率高達10.29。他的第一場是被老虎以8：4打敗，主投4局失4分；第二場是在全壘打常常滿天飛的洋基球場主投，他要對付今年已打出15支全壘打的金鶯打者，所以他在第2、3與4局都被打出1支全壘打，也被打出3支二壘安打與3支一壘安打，保送2人，洋基就以2：5落後，洋基教頭吉拉迪也就不得不將他調下，而洋基球場觀眾也對他大聲噓罵！休斯去年被打出35支全壘打，其中有22支就是在洋基球場。

休斯在比賽後對媒體人士說他不記得他曾經投得這麼差，有的球迷就說大家都會記得，反而他自己真的不會記得？有的球迷是有點高興，說今年球季完後，洋基明年如果還要簽他，就不必給他高薪了，他今年的薪水是710萬美元。人們說休斯算是只會投快速球與曲球的投手，控球又不佳，又是高飛球投手，所以在洋基有什麼前途？

休斯因為受傷，今年在春季訓練沒有充分復原，可能是他現在表現不佳的一個原因，可是洋基6年來對這位26歲的「白臉公子」總是非常保護。他與諾瓦（Ivan Nova)兩人，洋基對休斯總是比較優待，例如那場與金鶯的比賽，本來是輪到諾瓦主投，但為著不要擾亂休斯的出賽節奏，諾瓦也就不能投了，要再多等5天。可是洋基對休斯的期待那麼高，但他總是不如預期，他在2009年只主投7場的防禦率是3.24，但以後各年是4.19、5.79與4.23，生涯防禦率是4.46。休斯是中等投手，因為是在洋基，去年才能有16勝13敗戰績，他沒有成為洋基預測的大投手，所以現在就有人就說他在今年可能會被洋基交易到國聯球隊，他是南加州人，可能會到道奇。