• Oct 27 Mon 2014 15:40
台灣每條重要公路的開闢、最危險的搶修,都有原住民的參與,更不乏女原住民工程師的身影,全台唯一的女站長謝劉玉欣僅26歲,有阿美族血統,負責全台最常坍方的路段,當蘇花公路斷成兩截,她步行2天勘災,沒路就爬邊坡護網,攀附怪手車外前進;41歲的工務員伊鈴‧亞達烏幼安那是鄒族,不但負責搶災和養維道路,也是3個孩子的媽,莫拉克風災時也受困,孩子還發燒,脫困後強忍對孩子的擔心,直奔災區搶通道路;33歲的古婉婷勘查時曾被狗、蛇追或跌倒受傷,擦乾眼淚後,仍勇往直前。她們為的是給旅人一條安全回家的路,公路總局表示,原住民為公路的奉獻和冒險犯難宛如帶來光明的聖鳥「海比斯」,因此發行「飛越公路,海比司」一書,要讓民眾看見埋藏道路背後的原住民英雄。

謝劉玉欣是全台最年輕的工務段女站長,3年前從逢甲大學土木系畢業後考上公路總局,前1年半擔任品檢員工作,天天戴著防毒面具試驗瀝青,之後到南澳工務段,剛報到2個月就遇上蘇拉颱風導致蘇花公路全線中斷,她和同仁一路從崇德步行到和平,沒路的地方爬邊坡護網或走護欄,遇到泥漿和落石路段就攀附在怪手外前進,足足花了2天走20多公里,但當時不知道害怕,一直到擔任站長後,要肩負所有人的安全時,才懂得害怕,曾在颱風夜雨勢大到雨刷來不及刷時,開車勘查道路,前方一片漆黑什麼都看不到,那時候的恐懼難以形容,但這些都在事後民眾感謝的電話、打氣的木瓜等感動中消失。

伊鈴進入公路總局7年,要負責道路養護和災害搶通,莫拉克風災那時她回家陪老公和3個孩子過父親節,因此受困家鄉阿里山,足足1周後才搭直升機脫困,當時孩子還發燒,但她仍得強忍對孩子的擔心,馬上趕回甲仙轄區投入搶修道路工作,她說,想念小朋友的心情很捨不得,很想和孩子在一起,但在想念都要忍下來,因為我們要提供給民眾一條安全的路。

長相甜美的33歲古婉婷是太魯閣族,她負責的剛好是回部落、回家的路,曾經在半夜2時多因颱風天豪大雨必須出門去監測橋梁,冒著大雨一直監看橋梁到凌晨4時才解除危機可回家,熟睡中的家人完全不知道她颱風夜曾冒雨出門工作又返家了,為檢測橋梁時,曾因要爬圍離通過誤闖工寮被狗追,也曾走入草叢遇到蛇,還曾攀爬樹枝、大石頭和高陡坡,滿身狼狽,還曾跌倒受傷,她說,當時真的很無助,因為女生體力沒有男生好,所以事後會偷偷掉淚,但眼淚乾了,仍要做好每個工作,男生能做的,她也能。

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繼花蓮光復鄉公所門口被阿美族人噴漆「光復鄉沒光復」,台灣原住民部落行動聯盟還將在二十四日早上十一點,號召全台原住民「自己的土地自己光復」,走上凱道訴求土地正名,取回祖先流傳的土地名字!
花蓮光復鄉「馬太攻守聯盟」成員,十九日在光復鄉門口噴漆,訴求將行政區名稱「光復鄉」,回歸世居此地的阿美族部落名馬太鞍、太巴塱部落名稱為「馬太鄉」。台灣原住民部落行動聯盟成員,鄒族的Yapasuyongu Akuyana說,花蓮阿美族人的行動,包括台灣原住民部落行動聯盟等原住民團體都關注、聲援。
他說,台灣原住民八O年代就已開始正名運動,迄今努力三十年,但僅有高雄市三民區正名那瑪夏區,到現在還是有原住民鄉鎮的地名是「復興鄉、信義鄉、仁愛鄉、光復鄉」。他說,如果不把這些「奇怪的地名」回復,形同繼續承認被壓迫的狀態。
各原團號召全台灣原住民,預計在光復節前一天二十四日上午十一點走上凱道,舉辦「你光復了沒?自己的土地自己光復」行動。預計參與團體包括原動盟、原策會(台灣原住民族政策協會)、狼煙行動聯盟、基督長老教會等,其他團隊還在聯繫中,活動內容討論中,可能的方式包括行動劇、放狼煙。
Yapasuyongu說,「凱達格蘭大道」就是原住民正名運動的象徵,希望凸顯土地正名議題,將充滿黨國教化的名稱,回復到原本地名。

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桃園市議員山地原住民選區應選二席,比本屆增加一席,有四人登記參選,國民黨提名兩席,志在全壘打,另有兩人以無黨籍身分參戰;山地原住民以復興鄉、大溪鎮為主,但也有不少選民住在都會區,候選人到處搶票,競爭激烈。
山地原住民人口數有二萬八千多人,首屆市議員選舉,四位候選人都是泰雅族,國民黨提名現任議員陳瑛、復興鄉長林信義。
陳瑛是本屆縣議員,曾任復興鄉民代表,在地經營多年,深獲選民支持;林信義是兩任鄉長,轉換跑道參選市議員,具行政優勢也扎根基層。
山地原住民選區是國民黨的強項,相對的,民進黨沒有提名,以無黨籍身分參選的蘇志強,曾在縣府原民局服務,也選過本屆縣議員,地方服務紮實,來勢洶洶;無黨籍的邱志成曾在行政院原住民委員會服務,正勤訪拜票、急起直追。
地方人士分析,山地原住民雖然在復興鄉最多,但都會區也有不少選民,候選人幾乎要跑遍整個桃園縣,耗費更多的時間、精力,選戰打來格外辛苦,除了復興鄉、大溪鎮的山地原住民選票要把握,都會區的票源也要爭取,都是決勝的關鍵。

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身處於現在這個行動化的時代,很多東西都變成以行動化為導向,像是手機、筆記型電腦等等,現在,印表機也要加入行動化的行列了!
在kickstarter上,ZUtA Labs提出了迷你的行動列印機器人(mini-mobile-robotic-printer)。顧名思義,就是一台小小的機器人可以幫你列印,你只需要帶著它,就可以隨時隨地在紙上列印出你想要的東西,而不用苦於尋找印表機或是影印店。

ZUtA Labs是一群以學生為主力所組成的團隊,當初由於他們發現他們自己經常在不同的地方,像是咖啡廳、圖書館、教室等等使用自己的筆電,但是要列印時卻常常找不到地方,因此想出一款迷你的列印機器人來解決這個問題。


這個機器人利用可以全方位轉動的滾輪,透過精準的定位在紙張上旋轉、移動來列印。利用USB接頭充好電後,在一小時左右的時間裡,它利用無線的方式跟電腦或是手機等任何的裝置相連,然後可以在任何大小的紙張上來回移動列印。

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大腸癌第四期的病患有福了!隨著技術進步,許多新的治療方式問世,加上過去運用在大腸癌第四期的化療合併標靶治療,健保給付只有在第三線,但今年六月一日起,健保局開始給付化療藥物「抗癌妥(Campto)」合併標靶藥物「癌思婷(Avastin)」治療運用在第一線患者,大大減輕病患的經濟壓力,並提升大腸癌治療的存活率。

中國醫藥大學附設醫院柯道維醫師表示,依據國民健康局的統計,在十大癌症中,大腸癌的總罹患人數已連續三年超過肝癌占居第一名,過去只要聽到大腸癌第四期就似乎是宣判死刑,最多存活三至六個月。近幾年在臨床上,他看到許多大腸癌友樂觀抗癌延續生命的例子,即使是大腸癌第四期的病患,經化療合併標靶藥物治療後,如果腫瘤明顯縮小,仍可接受手術將原發及轉移病灶完整地切除,並且追蹤超過三年多沒有再復發。

柯醫師解釋,第四期大腸癌若已轉移至其他器官,開刀手術治療並不是唯一選擇,通常建議使用化療或化療合併標靶治療將腫瘤縮小再開刀手術治療。但過去沒有健保給付,若要化療合併標靶治療每月至少花費20到30萬的醫療費用,讓許多病人從有錢看到沒錢,也有不少較弱勢的族群只能放棄治療。所幸,健保自今年6月1日起已針對大腸癌第四期轉移的病患給付化學藥物「抗癌妥(Campto)」合併標靶藥「癌思停(Avastin)」作為第一線治療,讓癌友可免於憂心經濟問題,可專心抗癌讓生命得以延續。

此外,柯道維醫師說明,手術技術進步也是提高病人存活率的原因,其中,微創腹腔鏡手術讓手術技術向前邁進一大步。使用微創手術除傷口小與復原快之外,因過程中透過內視鏡,可以很清楚的看到血管、神經、淋巴結、周邊組織與腫瘤的分布情況,在開刀時,可避免傷及周邊重要組織器官並可將惡性腫瘤完整切除乾淨,大幅降低未來復發的機會。

手術切除是第一期至第三期大腸癌的主要治療方式,不過,第二期高危險群及第三期的病患,醫師在手術後會進行輔助性治療。若以第三期的病患來說,輔助性化療約可降低40%的復發及轉移機率。輔助性治療以化學治療為主,過去以5-FU+Leucovorin這類傳統的化療藥物做為選擇;但隨著藥物的進步,使用傳統化療藥物合併歐力普(FOLFOX)在第三期輔助性化學治療,更能有效降低腫瘤的復發率。

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兩年一次的「戒菸就贏比賽」舉辦,董氏基金會一下湧入許多主動詢問戒菸的電話,尤其是關於「戒菸會發胖」的問題特別多,而根據董氏基金會及臨床醫師的經驗,3成的癮君子會以「戒菸發胖」為由拒絕戒菸或放棄戒菸。「戒菸就贏比賽」即將進入5月2日起一口菸都不抽的期間,為此,董氏基金會食品營養組的專業營養師及顧問醫師群設計,由林依晨及許豪恩錄製「享受『戒菸菜單』」短片,搭配手冊製作及「華文戒菸網」的網路專區,讓想戒菸的癮君子DIY、做出專屬自己的對抗菸癮、維持體重的「戒菸菜單」http://www.e-quit.org/CustomPage/HtmlEditorPage.aspx?MId=572&ML=2。

董氏基金會菸害防制組主任林清麗表示,截至4月25日清晨止,報名「2012戒菸就贏比賽」人數已經破1萬組,較上屆同時期的7千組,整整多出3千組,熱烈參與之程度,是歷年之最!基金會更接獲許多詢問戒菸的電話,詢問最多的分別是「身邊還有人在吸菸怎麼辦?」、「戒菸發胖怎麼辦?」,因此董氏基金會食品營養組及菸害防制組特地與專業營養師及醫師共同研究,設計「享受『戒菸菜單』」,幫助癮君子有效解決菸癮困擾、讓癮君子戒菸一路通暢!林清麗進一步指出,無論是否使用藥物幫助戒菸,都需要對抗菸癮、維持體重的「戒菸菜單」,還有由林依晨及許豪恩合作示範的「戒菸四招」,在菸癮來的時候,深呼吸15次,連續15次將氣深深吸入再慢慢吐出;或是喝大杯開水,滋潤一下喉嚨,又可以有效抑制吸菸的慾望;再來用力伸懶腰,連續做擴胸運動、伸展四肢或原地跳躍也可以;最後來個刷牙或洗臉,可讓自己神清氣爽,精神馬上來!

台灣醫界菸害防制聯盟秘書長賴志冠醫師表示,很多戒菸的人會向我反映:「怎麼停止吸菸會一直想吃東西」、「戒菸後衣服都要重新買」、「是不是戒了菸但得花錢去減肥」事實上,菸品中的有害物質會令慢性吸菸者病態性消瘦,加上吸菸產生的一氧化碳會使營養運用率變差,所以戒菸成功後體重自然會回復至原本水準,一般來說,戒菸後體重增加2~3公斤是合理的,但很少超過5公斤。因為停止吸菸後,嗅覺與味覺的改善讓食物變得更加美味,少數戒菸者若不節制飲食,體重就可能成為困擾。只要掌握「少量多餐」、「多喝水」、「細嚼慢嚥」、「睡前不食」等飲食原則,並善用任何人都適用的戒菸四招,就可以有效控制體重!

營養師謝宜芳表示,「戒菸菜單」以四週為期,依據不同戒菸階段,規畫出早餐、早點、午餐、午點及晚餐五個餐別的健康組合,增加餐間點心的次數,主要有高纖、高蔬及抗氧化物質的特色,可以讓女性變美魔女、男性變帥哥。戒菸第一週「斷癮症狀」最嚴重,可以多補充「維生素A、B、C」,讓焦躁的情緒獲得緩和;第二週「心裡依賴」最明顯,可以咀嚼低熱量的蔬果條(小黃瓜、芹菜、紅蘿蔔等)或無糖口香糖來取代吸菸養成的口慾手慾;第三週「持之以恆」最重要,多吃蔬果少吃肉,可讓戒菸一路通暢到底;第四週「戰勝菸魔」大自由,進餐順序先喝500c.c.水或1碗清湯、再吃2碗青菜、最後再吃半碗肉及半碗飯,細嚼慢嚥、體重控制更easy!

此外,董氏基金會近日接連接到多位民眾表示,有人電話通知他報名「戒菸就贏比賽」要繳交200元報名費,顧問律師李鳳翱特別提醒過去都是謊稱民眾中獎要求繳交稅金,這次要求民眾交報名費,是詐騙新手法,董氏基金會已向警察局報案,並謹此澄清說明如下:

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