從雅典奧運談陽光性毛囊炎-轉載自自然生活網 (http://www.i-nature.com.tw)
楊志雄 醫師 / 天主教耕莘醫院新店總院 - 皮膚科
〝醫師，我以前皮膚很好，怎麼去一趟愛琴海回來就變這樣，這些疹子大概是出國第二天出來的，好醜哦！是不是那邊太熱造成的？〞林小姐剛從南歐自助旅行回來。
〝嗯這是一種特別的毛囊炎，我一些病人被太陽烤過，或有些去南歐或東南亞日光浴度假完後會發生，專有學名叫它『Mallorcaacne』〞我凝視著肩膀、手臂、脖子及胸口的疹子。
〝啊！這次我有去，不過疹子在希臘就開始了。我知道在西班牙的東邊有兩個最著名的度假小島，一個叫Menorca、一個叫Mallorca，後者大一點。島上的觀光旅館、飯店、土產店、咖啡店到處林立，夏季觀光客最多，風景優美、處處有美麗的海灣，美麗的海景，海天一色，海水藍的像寶石，而落日餘暉的港灣，景色更是美的無法形容，就像到了仙境一般。這裡的員工們一年只需工作半年，秋冬時節，天氣寒冷而且風很大，所有的旅館、大飯店都關門休息，員工們一樣可以領到工資，如果老闆不付整年薪水，夏天來臨時就請不到員工了。真想搬去那住！〞她興奮的表示。
陽光性毛囊炎是經太陽曝曬後，出現多個大小一致的紅色丘疹或膿疱，提出的學者們將它命名為〝馬羅卡痤瘡〞(Mallorcaacne)，馬羅卡是西班牙著名的渡假勝地，每年有許多歐洲人到此渡假且享受西班牙熱情的陽光．絕佳美景總讓人流連忘返。因為這個皮膚病主要發生在南歐酷熱烈陽下，特發於移居南歐後的斯堪的納維亞人(Scandinavians)，所有病例幾乎都是20到30歲的女性，主要發生於陽光曝曬處的皮膚，如臉部、肩膀、手臂、脖子、胸口，致病機轉還不是很清楚，屬陽光性表淺毛囊炎，多在陽光曝曬後幾個小時內出來，基本上是一種陽光所導致或惡化的痤瘡，大多不痛不癢，一般使用高係數的防曬即可預防，但特別的是一般對於痤瘡有效的標準療法，如外用及口服抗生素製劑、局部塗抹A酸，對於陽光性毛囊炎效果不好，不過有醫學研究報告，一些病例在使用口服A酸後，效果不錯。
毛囊炎是毛囊被細菌感染而發炎的皮膚病，任何有毛孔的部位都有可能發生，特別是在頭皮、前胸、後背、臀部、大腿、上臂等處，臨床上出現一顆顆的的紅色丘疹或膿疱，有時會癢或痛。
毛囊炎因不同部位，有不同原因，如頭皮，多與個人體質、過度洗頭、悶熱或作息不正常壓力大有關；前胸、後背及臀部，多與溼熱、常流汗及個人體質有關；上臀多為毛孔角化的結果；而大腿則常是褲子太緊，因褲子與腿毛磨擦所造成；陽光曝曬處，則與日曬有關，如臉部、肩膀、手臂、脖子、胸口。
另外門診最常見的毛囊炎則是“青春痘”，也稱為痤瘡，大多發生於青春期或年輕的男女。常發生於臉部、前胸、背部等皮脂腺分佈多的皮膚。其形成主要因皮脂分泌過剩、皮脂分泌腺導管阻塞、細菌作用以及內分泌因素而引起發炎反應。其臨床表現變化很多，有白頭粉刺、黑頭粉刺、丘疹、膿庖、囊腫等。它與遺傳、荷爾蒙、皮脂分泌旺盛、痤瘡桿菌都有關。
事實上，任何會刺激毛囊炎形成的東西也都要避免，包括：
職業上接觸油脂、含氯的碳氫化合物，如多氯聯苯。
反覆摩擦而造成發炎，如托腮或戴安全帽與面部摩擦。
藥物：如美國仙丹（皮質類固醇），某些種類的避孕葯、抗結核病葯、含鹵素如碘、溴的葯物（如抗甲狀腺葯物），和某些精神疾患用葯……等。
刺激粉刺生成的物質：如化妝品或速食店的油煙。
氣候：日曬、濕度過高會加重青春痘的病情。
生活作息不正常：生活不規律、壓力太大、情緒不佳、睡眠不足、不良飲食習慣。
除了患者日常生活中，要避免形成毛囊炎的因素外，一般門診有許多方法可以治療或控制毛囊炎，局部治療如外用消炎薬、A酸、杜鵑花酸、含benzoylperoxide、硫磺、或水揚酸的製劑、及照光治療等，口服藥治療如抗生素(以四環黴素為上選，其他有紅黴素、磺胺劑、doxycycline、minocycline等)、荷爾蒙、A酸治療(isotretinoin)，嚴重時會搭配果酸及水揚酸換膚治療。
而要預防陽光性毛囊炎，則須加強防曬觀念，日曬前30分鐘擦用防曬品，選擇的防曬品以防護紫外線A+B、抗汗、抗水、清爽為原則，以遮陽帽、衣物、太陽眼鏡輔助防曬。
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