EMBA的小眼睛

從痘痘出現的位置，能看出健康訊息，例如痘痘長在鼻旁、下眼包之下的區塊（順著瞳孔下來的位置，即顴骨之內），與腸胃有很大的關係，一旦吃進不好的油就會在此反映出來，外食為主的人很容易如此，吸收到不好的油便囤積在胃經。痘痘如果長在法令紋附近，例如左、右臉頰是大腸的位置，可能是不好的油脂不易從大腸排出，比方說便秘，經前大便不順、油脂排不出，會反映在面部相關位置。

月經週期不正常，嘴角冒痘痘
痘痘如果是長在嘴唇周圍，中醫調理就會以滋陰降火的藥材為主。人中、嘴唇四周到下巴長痘痘，屬於中醫講的「腎」的部分（卵巢、子宮），我通常會再問詳細一點關於月經的狀況，是否有婦科、白帶問題。

23歲的雅惠，痘痘全集中在嘴角附近，因此來診間找我。她身材壯碩，排便情況正常，平日食欲很好，尤其偏愛重口味和油膩飲食。再進一步瞭解後，得知她每次出國唸書，月經都會3～6個月才來一次，而一回台灣就恢復正常。雅惠的痘痘問題，很明顯是因為濕熱體質與壓力大（考試、出國環境陌生等），嚴重干擾到內分泌系統，此外，除了皮膚問題，也會出現月經週期不規則，因此我提醒她要近一步檢查卵巢的排卵功能。

（本文作者／樂英如）
（摘自／一輩子受用的月經調養聖經／三采文化出版）