目前分類：新聞剪報 (2536)
- Dec 13 Fri 2013 22:44
消除眼睛疲勞按摩法
- Dec 13 Fri 2013 21:10
升級版魔球發威 運動家就愛寫驚奇
【特約作家Dennis/加拿大溫哥華】
處於季後賽首輪1勝2敗的劣勢，9局下1：3落後，瑞迪克（Josh Reddick）率先安打上一壘，唐諾森（Josh Donaldson）追加二壘安，史密斯（Seth Smith）再補一支二壘安打，送回追平的2分，1出局後，克里斯普（Coco Crisp）右外野平飛安打，史密斯奔回本壘，運動家上演逆轉秀，以4：3擊敗聽牌的老虎，再度奇蹟似的扳平戰局！
「魔球」（Moneyball）的魔力，隨著近5年來運動家隊戰績的低迷，人氣開始下滑。好不容易，今年初，布萊德彼特（Brad Pitt）主演的「魔球」電影版為賓恩的魔球定律再次為背書，使得運動家隊與賓恩再次成為媒體的焦點。只不過，現實版中的運動家隊，自2007年起勝率就沒有跨越過5成。如此不堪的成績單，可說是讓賓恩與他的魔球定律蒙上一層陰霾，也再次受到眾人的質疑。
只是當初誰也沒有想到，2012球季，運動家最後不僅一舉拿下季後賽門票，還把季前認為有機會拿下世界大賽冠軍的遊騎兵隊擠下分區龍頭寶座，以美聯西區冠軍之姿挺進季後賽。這樣的劇情，這樣的場景，似乎是為了「魔球」電影第二集的開拍，做好了準備。
- Dec 13 Fri 2013 00:15
努力過頭 最容易讓血壓飆升
- Dec 12 Thu 2013 21:10
拯救老虎終結者 李蘭季後賽大挑戰
【特約作家Dennis/加拿大溫哥華】
美聯分區系列賽第4戰的賽後記者會上，面對記者們排山倒海的提問當天老虎終結者瓦爾維迪(Jose Valverde)失手的狀況時，老虎主帥李蘭(Jim Leyland)一如過去老神在在、不以為意的回答：「他只是沒有把任務完成而已…」
這樣淡淡的一句話，不但一下子讓當時在場所有的記者啞口無言，而且也十足展現出李蘭內斂的性格。李蘭於記者會上說的沒錯，當天晚上運動家隊於9局逆轉，硬是把戰線延長至第5戰，完全是因為當時運動家隊在氣勢上就是比老虎隊強。因為老虎隊既沒有發生失誤，也沒有保送打者，更沒有犯了不該犯的錯誤。但是當天晚上運動家隊就是有辦法從終結者瓦爾維迪手中拿下分數，甚至逆轉局勢，所以敗戰之罪，非瓦爾維迪該承擔。
鏡頭快轉至美聯冠軍賽第1戰賽後記者會，老虎好不容易才從洋基手中拿下延長賽的勝利，李蘭再次上火線面對記者的提問。只不過，這次李蘭卻一次把話說得清楚又徹底，他開門見山就說，第2戰如果進入到需要救援的局面，瓦爾維迪將不會擔起關門的重責大任。不過他緊接著說，瓦爾維迪依舊是老虎隊的守護神，只是第2戰的關門任務不會是由他來主導而已。
- Dec 12 Thu 2013 21:08
找回熄火主砲 老虎、道奇劣勢中奮起
【特約作家Dennis/加拿大溫哥華】
大聯盟季後賽之聯盟冠軍戰自上星期開打，由於今年殺入冠軍戰之球隊都以堅強的先發投手群傲視大聯盟，因此不難發現，投手主宰戰局的情況屢屢出現，小分趨勢明顯。
根據統計，前3場聯盟冠軍賽總計62個半局中，4隊總共只得到了7分！由此可見，今年聯盟冠軍賽，只要有球隊能夠在關鍵時刻得到該要到的分數，該球隊往往就能勝券在握。如此一來，在球隊中的主要砲手能否發揮所長，就成為比賽勝負之間的分水嶺。
然而美國時間10月16日當天的兩場比賽，可作為熄火主砲為球隊適時建功的最佳樣本。
- Dec 12 Thu 2013 00:36
正確中藥熬煮保存法
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圖文整理／i-Nature編輯部
有時候是不是很想自己動手煎煮中藥呢？不過，煎煮中藥可是大有學問的，不能亂煮！要煎出好的中藥湯，也需要技巧。
因為煎煮中藥是一門技術，所以坊間也有許多現成的中成藥可以選擇，這也不失是一種很不錯的替代方案。但有些人會擔心藥材的來源與品質，其實只要有時間，自己挑選中藥材來煎煮中藥當然也是可以，下面就提供五招必學的重點，教你正確煎煮中藥！
- Dec 12 Thu 2013 00:15
秋季刮痧法 預防乾燥養肺
- Dec 12 Thu 2013 00:15
最有效的3招簡易瘦身操
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圖文整理／i-Nature編輯部
許多人不喜歡運動的原因是覺得「很麻煩、懶得動」，其實運動並不需要到特定場所，或是使用運動器具才能運動，在日常生活中，甚至是從事每天都要做的家務之中，隨時隨地都可以運動。像是早上起床後，刷牙、洗臉時可以半蹲馬步，吃早餐之前作個早操，出門上班等公車時，可以踮腳或單腿前彎，並且提前一站下車走路、上下樓時也可捨棄搭電梯而走樓梯，上班休息時或回家講電話、看電視時，身體動一動、做一做體操等，平常有機會就盡量多動，如此能不斷消耗卡路里，不要嫌這樣消耗的熱量少，少少的累積起來成效也是挺可觀，而且身體的線條經過鍛鍊、雕塑，曲線絕對更玲瓏。
- Dec 11 Wed 2013 21:07
主砲不振 兩聯盟中區龍頭吃盡苦頭
【特約作家Dennis/加拿大溫哥華】
2013季後賽於上週如火如荼的開打，目前兩聯盟的中區龍頭，主砲近期都因傷勢而無法出賽或是影響整體士氣，導致今天過後都瀕臨淘汰的命運。現在就順著美國媒體的腳步，仔細來看紅雀與老虎隊最近所面臨的問題。
國聯中區龍頭紅雀：沒有克瑞格能走多遠？
自從紅雀前明星主砲普荷斯(Albert Pujols)琵琶別抱，以及主帥拉魯薩(Tony LaRussa)引退之後，紅雀就不被眾家媒體所看好，認為紅雀必須經歷一段陣痛期。但是，紅雀至今似乎絲毫沒有受到普荷斯與拉魯薩離去的影響。在兩年後的今日，不僅連續兩年打進季後賽，而且依舊保持著國聯傳統強權的風采。至於，填補普荷斯所留下ㄧ壘手空缺的，則是現年28歲的克瑞格(Allen Craig)。由於克瑞格適時頂上普荷斯離開後的主砲位置，紅雀才能繼續在國聯呼風喚雨。
- Dec 11 Wed 2013 21:07
兩大球星引退 完美終結一個洋基盛世
【特約作家Dennis/加拿大溫哥華】
在大聯盟歷史上，紐約洋基隊所樹立的王朝可說是無人可出其右。從上個世紀30年代，貝比．魯斯(Babe Ruth)與盧．賈里格(Lou Gehrig)所組成的殺人打線開始，洋基球員身上所穿的條紋衣與帽子上的合成NY字樣，即成為棒球界中王者的象徵。
可是，王者終究會老去，王朝終究會殞落，因此球員的世代交替，乃是無可避免。上個世紀名將如雲的洋基隊，最終總是會有人挺身而出，接下上一代的榮耀。就在魯斯退役之後，一個名叫迪瑪喬(Joe DiMaggio)的小伙子不僅是成功的承接前輩們所賦予的任務，更開創屬於自己的年代。
雖然緊接而來的戰爭迫使許多大聯盟球星離開球場，遠赴戰場為國效力，但這都無法阻撓洋基王朝的延續。由曼托(Mickey Mantle)和馬里斯(Roger Maris)合體的M&M男孩，再讓這古老的帝國盛世延續至70年代。
- Dec 11 Wed 2013 12:52
從臂腿的強健來看消化
- Dec 11 Wed 2013 11:52
多汗症小百科
- Dec 11 Wed 2013 00:20
其實你天天在做導致腰痛的動作？
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圖文整理／i-Nature編輯部
「讓腰部承受過度的壓力」是腰痛的直接原因；然而，若要追根究底，肌力衰退、脊椎活動性變差、日常動作讓腰部承受壓力等，也會導致腰痛，無法一概而論。若想根治腰痛，理想方法就是將導致腰痛的原因全部排除，但要實際辦到很難。比方說，因工作長時間處於相同姿勢，導致脊椎幾乎沒有活動，那麼從頸部到背部、腰部的肌肉就會變僵硬，引發腰痛。
- Dec 10 Tue 2013 22:31
您需要保濕乳液嗎？
- Dec 10 Tue 2013 22:31
富貴手
- Dec 10 Tue 2013 09:31
綠生活消費Buy It Green
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i-Nature 編輯部
做為一個綠色購物者，最令人困惑的其中一點，就是食品工業使用的許多認證術語、標籤、標章等，包括推廣環保、社會及動物福利……等、為數不小的標籤。我們希望這些標籤有助於引導我們的選擇，但他們常常只是更增困惑。要知道「哪些術語真有涵意」和「哪些術語只是在『漂綠』」這之間的差異，需要付出代價。請往下看，學習重要的流行術語以及你必須知道的相關詞彙。
- Dec 09 Mon 2013 22:31
冷因性蕁麻疹
- Dec 09 Mon 2013 11:52
色素性雷射除斑有一套
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王佳珍 醫師 / 天主教耕莘醫院新店總院 - 皮膚科
色素斑是東方人最常見的面子問題，臉上各種大大小小、深淺不同的斑點，看起來好像臉沒洗乾淨，的確很討厭。市面上雖有各式各樣的美白保養品，往往只能稍微淡化斑點；如果想要有一張潔白無瑕的臉，還是要仰賴色素性雷射的治療。
- Dec 09 Mon 2013 09:31
健康綠廚房
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i-Nature 編輯部
我有許多朋友表示渴望有一個在商店中定位方向的更簡單方法。光是店面的數目就令人手足無措，更不用說考慮要買的產品是否健康、對環境的影響等。當他們購物時，無數的疑問湧入腦中，像是……
