《黃帝內經》說：「脾主肌肉，肺主皮毛。」在按圖採取的手穴和耳穴中，要以脾點和肺點為按壓的重點，因為，按壓脾點可以恢復肌肉的活性，使傷口快速長出新鮮的肌肉；按壓肺點則可以直接促進皮膚的生長。
皮肉外傷是日常生活中最常見的，輕者擦破一點皮，嚴重時就可能感染、發炎。遇到這種情況，應該先止血，洗淨傷口，清除污染，然後塗上消炎藥，再進行包紮。萬一發炎化膿時，我們總不能坐等傷口癒合吧！這時，只要按壓身上的一些點，便可加速傷口的癒合。
如果左手的食指不小心被劃傷、出現腫痛，經過傷口處理後，要到右腳第二趾相應部位去找對應點，按上去會有明顯的疼痛。因為，根據X形平衡法的原理，手上的病要在腳上找高升點，左邊的病要在右邊找高升點，那麼，左手食指的病必然在右腳二趾上能找到高升點。按壓這個高升點，傷口的疼痛可以明顯減輕。
同樣的道理，如果小腿受傷，可以到自己的前臂上去找高升點，膝蓋上部的腿傷可以到後臂上去找高升點來按壓。 另外，平常體質比較差的人，身上一旦有了傷口往往會癒合得比較慢，這時，光靠X形平衡法取高升點來按壓是不夠的，還要配上耳穴和手穴上的一些大藥，治療效果才明顯。
在這些精巧而又出乎意料的設計之中，我們要特別提示一些要點，以與中醫的經絡理論比較。
現代研究經絡的論文僅僅在大陸一地就至少有幾千篇，大分起來有一、神經類：認為經絡是特別的神經連結，所以經絡與器官有共同的一些特性。二、體液類：認為是一個特殊體液的傳導軌道，所以有特殊功能，連結器官及經絡。三、能量：這類的論文最多，天南地北，紅外線、液晶、生物信息、碎形學……不一而足，可以連結器官與體表。
但由中醫古籍來看經絡最重要的特性，一為臟象，與內臟有很強的關聯性；二為「行氣血，營陰陽，濡筋骨，利關節」，對身體有完全的營養功能。
在上章中對循環系統的介紹，特別提到循環系統中為了提高效率，設計出以頻率譜的方式來分配血液壓力波、能量的方法。心臟的跳動是固定頻率的，所以血液壓力波的基本組成的頻率，一定是心跳頻的整數倍，也就是心跳的諧波，但是每個諧波分配到的能量，是可以依照心跳送血進入主動脈的波形，加以調節的。這個短暫的注血時間，可能只佔一個心跳週期的三分之一，但是這個三分之一的波動，其波形可以是△、是●、是●，或○……等，不一而足。於是，血液壓力波中各個諧波的基本頻率並沒有改變，因為心跳速率並沒有改變，但是每個諧波中，分配到的能量，卻有了千變萬化。但這是心臟的部分，器官與組織還會與此壓力波共振；該頻率諧波的能量是由心臟的輸出，與該頻率共振之器官及組織，共同決定的。
心臟輸出某個頻率的能量比較大，而該頻率共振器官及組織的共振狀況又好，那麼這個頻率的能量就會變大。反之亦然。
因應102年5月17日全國同步實施「全面禁止傳統市場活禽宰殺及販售」政策，基隆市政府聯合稽查小組於凌晨4時前往傳統市場進行查核，計稽查21家攤商，業者皆有配合執行「市場全面禁止活禽宰殺及販售」政策，現場皆未有活禽宰殺及陳列、展示或買賣供食用之雞、鴨及鵝活體之情形。
基隆市衛生局並於現場發放相關公告宣導單張，提醒業者，落實配合「市場全面禁止活禽宰殺及販售」政策，若有發現違法屠宰活禽者，將依畜牧法處以新台幣二萬元以上、十萬元以下罰鍰，累犯將移送法辦；違法販售活禽者，也將依傳染病防治法規定處新台幣三千元以上、一萬五千元以下罰鍰；汙染市場環境者，則將依廢棄物清理法處以新台幣一千二百元以上、六千元以下罰鍰。
基隆市衛生局吳澤誠局長呼籲，除了業者須配合政府規定，民眾也要落實執行H7N9流感預防「6不3要」原則，才能有效避免禽流感之侵襲。
出現在鐵人三項運動場上的繼彥總是笑如燦陽，但在看似精練粗獷的外表下，卻隱藏著纖細的心思。一進入約定的咖啡館，我一邊請他先入座、一邊忙著去點餐，咖啡館的座位因為動線設計，並不在同一個區域裡，點完飲料回頭，一時間沒能馬上看到繼彥，正想往外找去，就看見他站在另一旁的隔間門口，笑著表示怕我找不到他，所以在門口守著…。一陣暖流湧上心頭，沒有矯情、沒有客套，一位運動男人的貼心，在此悄悄流露。
邱繼彥的人生，有說不完的故事。他說話緩慢謙恭，聲音帶著一股溫和的魔力，讓人一下子就被拉進他描述的時空背景裡。我的思緒跟著內容編起劇本，繼彥所談的情節就在眼前上演，畫面要拉回遙遠的小學時代，那是多年前的南港，一個在游泳家族裡所譜出的童年。
Shame is a brand killer
When your public sees you choosing a path that's shameful, that they don't approve of, that offends their sensibilities, it creates a dissonance that might never be erased.
Brands work not because they have clever logos or taglines, not because they run a lot of ads, but because something about their story and their promise resonates with deeply held cultural beliefs. "People like us do things like this/buy things like this/like things like this," is the mark of a brand (a comedian, a clothing line, a store) that has become part of the zeitgeist, at least for a portion of the population. Most of all, it's, "people like us treat others like this."
When the brand stops resonating and starts undermining the way their audience thinks of themselves, it feels wrong, uncomfortable. When it crosses the line to behavior seen as shameful, the brand fades. Perhaps forever.
Organizations ought to do the right thing because it's the right thing to do. Failing that, they ought to do the right thing because their public doesn't belong to them, they belong to their public, and when they fail to understand that, value disappears.
腳是人體的第二個心臟。正確的泡腳可促進新陳代謝，促進身體血液迴圈，有養生防病患，並助長壽的功效。然而，中醫提醒，泡腳也有禁忌，泡腳不當會招來病患。下面，我們一起來看看泡腳有哪六大禁忌吧。
1.太飽太餓時都不宜泡腳
泡腳時，避免在過飽、過饑或進食狀態下，因為沐足會加快全身血液迴圈，容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。
2.特殊人群泡腳時間長致暈厥
身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題，但特殊人群要注意。例如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。因為用熱水泡腳或泡溫泉後，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對於有心臟病、低血壓的人群來説，就會增加他們發病的危險。
