【特約作家朱子】
總冠軍賽第五戰決勝期最後兩分鐘，馬刺對詹姆斯的防守還是「放投不放切」，詹姆斯看著馬刺幾乎堵死的禁區，完全沒有突破路線和空間，他還是打算硬闖，最終以一次傳球失誤、一次身陷包夾收場，熱火輸掉可能搶下關鍵賽點的一戰。
生死第六戰詹姆斯還是有點卻投，他倒不是不敢「跳投」，而是儘管減少「跳投」進攻比重，畢竟這是一場熱火輸不得的比賽，詹姆斯一直猶豫到第四節，他頻頻殺入禁區取分，展現自己球路最大特色和力量，率領熱火反撲成功，拿下奇蹟式的逆轉勝，保住熱火爭冠一線生機。
第七戰，詹姆斯如何解除自己的「跳投」封印？
第六戰打完，我在台北請一名美國回來的老朋友作客喝咖啡，他是丹佛金塊前鋒法瑞德(Kenneth Faried)在Morehead State大學的教授，也是名出色的籃球教練，他們非常熟稔。
春節假日裡吃點好東西是必須的，給大家來點海鮮怎麼樣？大蝦不錯吧？相信天南海北的朋友們大都很喜愛它，紅殼白肉味道鮮、低脂高鋅優蛋白，確實是一道不可多得的好食材。下面小於就來教您做大蝦。
第五天：大蝦燒白菜
材料准備：
大蝦、白菜、蔥姜、白糖、生抽
核心提示：晚餐最佳時間是18點左右，晚餐後四小時內別睡覺，這樣可使晚上吃的食物充分消化。
如今，健康飲食的觀念已經漸漸的深入人心。我們在也不單單為了吃飽為了口感而選擇飲食，而是為了我們的身體，為了我們的健康而選擇飲食。説道健康飲食，有人對我們的一日三餐又提出了質疑。
少吃多餐是我們一直認為的健康飲食方式。大量的研究表明，這一飲食習慣的好處很多，美國專家的一項研究證明，減少實驗鼠的飯量和間歇性禁食，可以有效刺激老鼠大腦中BDNF物質(腦源性神經營養因子)含量的增加。研究顯示，BDNF可以有效提高神經細胞對身體自然衰老的抵抗能力，並且增強傷病後的恢復能力。
每天只吃一頓飯行嗎?
健康的成年人減少進餐次數但不減少熱量、維生素和礦物質的攝入。如此這般的飲食習慣，心臟病發作頻率和血液中大部分健康參數並沒有明顯變化。但如果是一天只吃一頓飯，人體內脂肪含量就會在短時間內明顯減少，脾氣變壞、血壓和血液中膽固醇含量逐漸上升。
Uninformed or ignorant?
Uninformed is a temporary condition, fixed more easily than ever.
Ignorant, on the other hand, is the dangerous situation where someone making a decision is uninformed and either doesn't know or doesn't care about his lack of knowledge.
The internet lets us become informed, if we only are willing to put in the time and the effort. That's new--the ability to easily and confidently look it up, learn about it, process it and publish to see if you got it right.
Alas, the internet also creates an environment where it's possible to feel just fine about being ignorant. It's easier than ever to live in a silo where we are surrounded by others who think it's just great to not know.
【特約作家朱子】
2013亞籃賽在菲律賓開打，中華首勝上屆亞軍約旦，令人振奮，南韓首戰63：59撂倒上屆冠軍大陸，為亞籃投入最震撼的改變。
三年前姚明因傷退役時，我就預言大陸男籃在亞籃的霸權已經出現危機，08年北京奧運靠姚明撐住，還拿下第八。
2011年伊朗在亞籃賽四強賽意外栽了跟斗不敵約旦，幫了大陸大忙，大陸在冠軍決賽不必面對伊朗，最終靠主場優勢和球運，一分力克約旦，奪回失去兩屆的亞籃賽冠軍。
伊朗是07、09年兩屆亞籃賽冠軍，也是目前亞籃最好的球隊之一，今年伊朗奪冠呼聲還是最高。
【特約作家朱子】
籃網請不到禪師傑克森( Phil Jackson)，也請不動馬刺波波維奇(Greg Popovich)和熱火萊里(Pat Riley)，最終決定換上才退休不到10天的基德(Jason Kidd)擔任總教練。
籃網的心態和目標，我的分析是：籃網下季要爭奪總冠軍的陣容與規格，與其請只能打進季後賽的教練，也不便宜，找不到真正的王牌教練，那麼就讓菜鳥來試試，賭賭奇蹟和手氣。
快艇今天確定接手塞爾蒂克教練瑞佛斯(Doc Rivers)的三年2100萬美元合約，還送出一個選秀權，最主要的核心考量也是「總冠軍」。
籃網、快艇的建軍和現有陣容、投資，都是要打總冠軍，不是只有季後賽第二輪，他們不能滿足於季後賽，因為以籃網和快艇的陣容、身價來看，誰來帶都是季後賽球隊，但打入季後賽後就得看手氣和球運，這不是球團管理階層想要的目標。
