心臟病人類健康的最大殺手,總是來無影去無蹤,且在全球的死亡人口中有3/1是因心臟病而引起,因此,在預防、降低風險方面,總是流傳著許多方法,但你知道嗎?根據美國一項研究指出,若有個好的鄰居,是能讓你擁有一顆健康的心臟。
給予鄰居滿分者 比給1分者下降67%心臟病風險
該研究主要是由美國密西根大學針對5276人進行健康及退休研究計畫調查,其中有50人從沒心臟病史,過程中研究人員要求參與者替自己的鄰居打分數,包括緊急時刻能依靠鄰居、能夠信任鄰居以及認為鄰居是友善的。
結果發現,給滿分的參與者,比只給鄰居1分的人下降67%心臟病發的風險,此外,這篇研究的共同作者之一,曾指出關於鄰里之間及健康的研究,大多聚焦於負面影響,好比速食餐廳的密集度、暴力、噪音、交通、空氣汙染、破壞公物行為及毒品使用等。
雖然目前無法直接證實,鄰里關係會直接影響心臟病,但研究團隊認為鄰里的凝聚力有助於彼此從事散步等活動,進而改善動脈阻塞及其他疾病,目前次研究刊登於《流行病學暨公共衛生期刊》。
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