對一部分人來説,夫妻生活是“性負”,不是“性福”。

勃起功能障礙(ED)、早泄、射精困難等性功能障礙,原先多與中老年男性相聯繫。但如今,它卻讓越來越多的都市年輕人恐慌。香港《明報》的一項統計表明,在3000多例ED病例中,因工作壓力大、勞累誘發性問題的30歲以上男士,佔55%。

而對女性來説,心理障礙遠超過生理方面的影響。臨床統計數字表明,女性患性功能障礙者是男性的3倍。性冷淡、性喚起困難、陰道痙攣等都和心理壓力大、勞累等有關。

古語有言:“百里不同房,同房不百里。”商學軍介紹,在疲勞狀態下過性生活,可能造成血液供不應求,一方面導致陰莖不夠堅挺,女性感受不夠強烈;另一方面,也難以應付性生活所需要的體力。

學會放鬆、選擇合適的性愛時間,是解決疲勞所致性功能障礙的好方法。北愛爾蘭貝爾法斯特市皇后大學有研究顯示,清晨六七點鐘,性愛感受強烈。經過一夜休養,身體各項機能得以恢復,而一次性生活相當於跑了100米,或爬了三層樓,對體力的消耗並不大,通常不會影響一天的工作。

 

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