EMBA的小眼睛

怎麼坐，坐更久？-轉載自自然生活網 (http://www.i-nature.com.tw)

小劉是個帥氣、能幹的小夥子，可他在辦公室裏總是很沉悶、不愛説話。他從小就被父母關在屋裏看書，很少與小夥伴們一起玩，親戚們都誇他不惹事、很乖巧，可這種性格在職場中卻並不討喜。

據調查，職場中有近六成人很“自閉”。他們不合群，喜歡獨來獨往；懶於表達，與同事無話可説；不喜歡電話溝通，而樂於選擇郵件等虛擬途徑。這樣的人往往難以被人理解，有困難時也很難獲得幫助。他們的冷淡會影響團隊士氣，溝通不暢則會降低效率，自己也難獲提升。職場自閉通常有4種原因，並各有相應的對策。

1.溝通障礙。許多人溝通技巧不對，説出的話即便是好意，也會讓人不愛聽，自己又不知道問題出在哪，只好少説多做。但回避不能解決問題，這部分人不妨讀一些人際溝通方面的書，模擬所述情景反覆練習，並運用到實踐中。不要輕易否定自己，多給自己“我很有魅力”之類的積極暗示。

2.性格封閉。有些人天生不愛説話，比如案例中的小劉。這類人要明白，職場自閉不利於個人發展。要見人多笑，笑是最好的關係催化劑。

3.信任危機。職場新人常因拿捏不好尺度而遭遇人際挫折，甚至認為同事愛揪話柄、看笑話。此時要記住，與同事保持“同事關係”，偶爾聚會可以，但別把過多的私隱暴露出來，少將個人感情捲入工作，才能使職場生涯更順暢。

腳部長水泡愈抓愈癢？-轉載自自然生活網 (http://www.i-nature.com.tw)

沈兆煇 醫師 / 臺安醫院 - 皮膚科
問：

【特約作家Dennis/加拿大溫哥華】

中職熱潮再現，對過去久旱逢甘霖的台灣棒壇來說，可說是打了一劑強心針。開幕周3場比賽票房統計，創下了中職史上新高，實在讓人十分振奮。畢竟中職乃是台灣棒壇的火車頭，中職能夠蓬勃發展，必然有助於提振台灣棒運的長遠未來。

棒球話題的延續燃燒是讓球迷迅速回籠、中職順利回春的關鍵。過去半年來，台灣球迷沒有脫離棒球。去年季後到今年季前的一系列國際賽事，讓棒球季無縫接軌，彷彿中華職棒23年季賽才打完，Lamigo桃猿與統一獅的台灣大戰也剛結束，轉眼之間又來到了職棒24年的開幕戰。

中職總冠軍賽結束後，接下來的亞職大賽，Lamigo桃猿的「超級霸」延燒至韓國，先是為中華職棒的回春之路打響了第一砲。之後的亞錦賽和WBC資格賽，以中職明星為首的中華隊又把棒球熱度再次加溫。最後，更不用說，令全台灣民眾再次陷入瘋狂的2013年梯中華隊，更把棒球溫度提升至沸騰！如此一來，距離經典賽結束後大約一星期左右就開打的中職開幕戰，想當然爾的順利搭上這輛順風車，順勢的找回失去已久的球迷。

蕁麻疹會因食物引起-轉載自自然生活網 (http://www.i-nature.com.tw)

天氣冷暖不定，過敏體質慎防蕁麻疹-轉載自自然生活網 (http://www.i-nature.com.tw)

鄭國良 醫師 / 儷‧寶得皮膚科診所
天氣冷暖不定，一回濕一回冷的天候讓許多銀髮族難消受，由於家中的環境變潮溼，加上晾曬的衣物不易乾燥，特別提醒，對於有過敏宿疾的病患而言，極易引起身體的不適，更要慎防蕁麻疹上身。