現代人無所不吃,胃卻沒有因此變得強大,反而越來越脆弱。許多人喜歡在晚上呼朋喚友,相約吃夜宵,犒勞自己疲憊的身體。殊不知,這可不是個補營養的好時候,“吃得越好,胃越遭罪。”

傷胃的罪魁禍首

陳小姐在一家貿易公司上班,每天的任務除了面對電腦做各種各樣的財務報表以外,就是下“基層”尋店。繁忙的週一至週五,商場裏總能看到像陳小姐這樣巡店的人員。有時候上貨補貨,忙得不可開交沒時間吃飯。一天忙下來,隱隱覺得餓才記起沒吃飯。晚上下班,相約幾個朋友,為了宣泄壓力一起去吃大排擋,去夜店喝酒。久而久之,竟發現一天中的“正餐”居然是夜宵時間。要麼極度饑餓,要麼一不小心吃撐,儘管到了大齡女青年的年齡,也沒辦法控制自己那張嘴。最後的結果除了身材走樣,過度消瘦外,胃也隨之“挂”了。

沒錯,工作忙、吃飯不定時、應酬喝酒就是胃病的罪魁禍首!

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